Shëndetësia

Ushqimi më i keq që nuk duhet ta hani kurrë, nëse keni inflamacion kronik

Inflamacioni është një gjendje shpesh e dukshme, si lëkurë e skuqur, gjunjë që dhembin, kyçe të ënjtura etj. Por, inflamacioni mund të ndodhë edhe së brendshmi dhe nuk është gjithnjë e lehtë për t’u zbuluar “Inflamacioni është një proces fiziologjik që lidhet më mbrojtjen e trupit tonë dhe forcimin e indeve,” thotë mjekja Jenna Stangland. Inflamacioni mund të…
Read more
Lajme

144 aktorë nënshkruajnë peticionin: Të fshihet video e Elia Zaharias dhe Princ Lekës

Një listë me 144 aktorë, duke nisur nga Margarita Xhepa, Robert Ndrenika, Roza Anagnosti, Luiza Xhuvani e të tjerë emra të rëndësishëm, janë publikuar në profilin e “Facebook” të Zamira Kitës. Aktorët kanë prezantuar një kërkesë për Autoritetin e Mediave Audiovizive, për të fshirë video-skandalin e Elia Zaharisë me Princ Lekën, që ka bërë xhiron e mediave jo vetëm…
Read more
Lifestyle

A e dini se sa kohë merr ushqimi nga goja juaj në stomak?

Kur vendosni diçka në gojë dhe derisa të arrijë në stomak, ajo kalon fillimisht përmes faringut dhe më pas përmes ezofagut. Ezofag është një tub muskulor, i cili tkurret dhe zgjerohet për të transportuar ushqimin nga faringu në stomak. Ky ‘udhëtim’ zgjat…
Lajme

Protestë në Vlorë/ Banorët kundër projektit për Shushicën: Nëse ky lumë merret, këtu do fluturojnë qyqja e korbat!

Ditën e sotme, banorët e Lumit të Vlorës janë ngritur në protestë, kundër projektit që u merr ujin e lumit të Shushicës për një ujësjellës në Himarë. Banorët kanë bllokuar rrugën, me thirrjet e tyre dhe policia ka ndërhyrë duke u kërkuar të ndërpresin protestën. Ndër protestuesit kishte intelektualë të njohur, por spikati këngëtari i mirënjohur Nazif Çela. Një…
Read more
Lajme

​Gratë informohen për ruajtjen dhe rritjen e biznesit

      Ekspozimi i duhur dhe efektiv i produkteve në ngjarje rrjetëzimi dhe panaire është ndër faktorët kryesor që një biznes të arrijë majën e suksesit. Paraqitja e denjë, komunikimi në mënyrë tërheqëse dhe bindëse me klientë, mundësia për rrjetëzim, identifikimi i konsumatorëve, mbledhja e komenteve dhe sugjerimeve direkte nga ta, aspekti vizual dhe materialet janë…
Read more