Shëndetësia

Ushqimet që ndihmojnë tretjen

06/01/2024
Janë disa ushqime që mund të ndihmojnë më shumë në procesin e tretjes. “Eating Well” ka renditur 7 ushqime me karbohidrate që kanë më shumë fibra e të cilat e ndihmojnë tretjen. Fibrat në fakt janë një tip i karbohidratit, të cilin e përmbajnë ushqimet bimore si pemët, perimet, fasulet dhe drithërat e plota. Për dallim nga karbohidratet tjera, fibrat kalojnë shumë më…
Read more
Lajme

Tre të rinjtë shqiptarë u rrahën nga tetë persona të veshur me uniforma ushtarake

06/01/2024
Kryetari i Unionit Demokratik Shqiptar (UDSH), Meto Zenka, ka deklaruar se rrahja e tre shtetasve shqiptarë sot në Malin e Zi është rezultat i politikës së “Serbisë së madhe”. Ai në “Review” të Euronews Albania, ka treguar se të shumta janë rastet e tilla në Malin e Zi, për motive politike. “Ne kemi reaguar menjëherë sapo morëm vesh për incidentin. Nuk është rasti i…
Read more
Lajme

Moderatorja e Portokallisë vjen me një vendim të rëndësishëm: Nuk kam ndërmend të toleroj…

06/01/2024
Fjoralba duket se këtë vit e ka nisur me ide të qarta. Fjoralba Ponari është një nga figurat mjaft të dashura televizive, të cilën e shohim çdo të dielë nën prezantimit e spektaklit më të madh të humorit në Shqipëri, “Portokalli”, përkrah Xhemi Shehu dhe Salsano Rrapi. Moderatorja e njohur është gjithashtu një personazh mjaft aktiv në rrjetet sociale, duke ndarë me…
Read more
Lajme

Dokumenti i BE-së ku njoftohet se Spanja ka njohur pasaportën: S’do të thotë njohje e pavarësisë së Kosovës

06/01/2024
      Në dokumentin e Bashkimit Evropian ku njoftohet që Spanja ka njohur pasaportat e Kosovës, thuhet se kjo nuk nënkupton njohje të shtetësisë së Kosovës. E vendimi për njohjen e pasaportave të Kosovës është marrë nga 1 janari. “Spanja njohu nga 1 janari 2014 pasaportat që lëshohen nga Republika e Kosovës. Ky ndryshim nuk përbën në asnjë mënyrë njohje zyrtare të…
Read more