Shëndetësia

Cila qepë është më e mira për konsumim?

Secila qepë siguron përbërës esencial ushqyes dhe probiotikë për shëndetin e përgjithshëm të organizmit. Kur është fjala për shijen, qepa e verdhë është më e përshtatshme dhe me të ka shumë pak shanse që të gaboni. Mirëpo, ekziston edhe një shenjë, të cilën mund ta ndiqni me rastin e zgjedhjes së qepës të cilën do ta përdorni në gjellë – zorrët tuaja. Disa…
Read more
Shëndetësia

Lodhje ekstreme, dobësi muskulore: Këto janë disa nga shenjat e mungesës së vitaminës B12

Lodhja ekstreme është vetëm një nga simptomat që mund të ndodhë me mungesën e vitaminës B12, sipas mjekut Justine Butler. Njerëzit kanë nevojë për 50 mikrogramë vitaminë B12 në ditë, dhe ata që kanë mangësi në këtë lëndë ushqyese mund të përjetojnë simptoma të caktuara. “Lodhja ekstreme, mungesa e energjisë, dobësia e muskujve, ndjesi shpimi gjilpërash, depresioni…
Read more
Lajme

“Kur dal me fol për Amerikën, këta tuten”, Basha ngacmon opozitën, atë Konjufca

Në Kuvendin e Kosovës është duke u mbajtur debat parlamentar, lidhur me zhvillimet e fundit në veri të vendit, atje ku është tensionuar situate qe një javë. Në këtë seancë, deputeti i Vetëvendosjes, Dimal Basha, ka ngacmuar pak opozitën, para se të niste fjalimin e tij. Basha tha se kur ai del të flas për Shtetet e Bashkuara të Amerikës, deputetët e opozitës…
Read more
Lajme

Izmir Zeqiri: Në objektin e Komunës nuk ka kushte për punë

Kryetari i Zubin Potokut, Izmir Zeqiri, tha se në objektin kryesor të kësaj komune nuk ka kushte për punë. Ai tha se do të vazhdoj ta kryej punën nga zyra për komunitete në fshatin Çabër. Ndërkohë Qeveria e Kosovës u ka bërë thirrje kryetarëve veriorë të…
Lajme

“Banorët shqiptarë në veri janë në rrezik”, vjen kërkesa për Qeverinë dhe protestat e serbëve

Katër komunat veriore vazhdojnë të jenë në protestë duke shënuar ditën e tretë të tyre. Të mërkurën, serbët kanë vazhduar me protestë, por ndryshe nga dita e hënë ata kanë protestuar qetësisht duke kundërshtuar kryetarët e zgjedhur shqiptarë në zgjedhjet e mbajtura më 23 prill. Serbët kanë ri përsëritur kërkesat e tyre, gjersa i është kërkuar që të mos sulmojnë…
Read more