Shëndetësia

Si të merrni më tepër vitaminë C në mënyrë që të forconi imunitetin

Për ta mbajtur sistemin tuaj imunitar të fortë rol të rëndësishëm luan higjiena, gjumi dhe sigurisht një regjim ushqimor i ekuilibruar. Rritja e konsumit të frutave dhe perimeve por edhe zvogëlimi i sheqerit të përpunuar, janë pjesë e një regjimi ushqimor të shëndetshëm dhe të ekuilibruar. Dhe kur është fjala për imunitetin, vitamina C dhe probiotikët mund të ndihmojnë në…
Read more
Shëndetësia

Çfarë sëmundjesh paralajmëron gjakderdhja nga hundët

Mukoza në zgavrën e hundës luan një rol të rëndësishëm në mbrojtjen e trupit, pasi mban sinuset të hidratuar dhe ndihmon në largimin e baktereve dhe mbeturinave të dëmshme. Kur jemi të sëmurë, prodhohet më shumë mukozë dhe gëlbazë për të hequr qafe më shpejt mikroorganizmat patogjenë dhe qelizat e panevojshme të vdekura. Kur jemi të shëndetshëm, mukoza e prodhuar në…
Read more
Lajme

I shpërthen tritoli që po i vendoste një makine, vdes 24-vjeçari

Një 24-vjeçar ka ndërruar jetë pasi i ka shpërthyer tritoli që po i vendoste një automjeti tip “Volkswagen” në pronësi të qytetarit me iniciale R.Ç. Ngjarja ka ndodhur rreth orës 04:10 të mëngjesit të sotëm në lagjen Shënkoll të Elbasanit. “Rreth orës 04:10, në lagjen “Shënkoll”, dyshohet se një shtetas rreth 24 vjeç, duke vendosur lëndë eksplozive në…
Read more
Lajme

Mblidhen pesë komisione parlamentare

      Në Kuvendin e Kosovës sot pritet të mbahen mbledhjet e pesë komisioneve parlamentare. Komisioni për Arsim, Shkencë, Teknologji, Inovacion, Kulturё, Rini dhe Sport, sot në ora 10:00, mbanë mbledhjen e radhës, në rend dit është ehe…
Lajme

Vazhdon procesi gjyqësor ndaj Thaçit dhe të tjerëve

      Në Dhomat e Specializuara të Kosovës në Hagë sot do të vazhdojë procesi gjyqësor ndaj ish-pjesëtarëve të Ushtrisë Çlirimtare të Kosovës  Hashim Thaçit, Kadri Veselit, Rexhep Selimit dhe Jakup Krasniqit. Në Hagë, sot, do të vazhdojë dëshminë dëshmitari i radhës i Zyrës së Prokurorit të Specializuar. Dëshmitari i fundit të hënën, ishte…
Read more