Shëndetësia

Mëngjesi-tri rregullat e arta për rënien në peshë

Një nga mënyrat më të mira për të bërë një ndryshim rrënjësor në stilin e jetesës, është ngrënia e një mëngjesi të shëndetshëm çdo ditë. Studimet kanë treguar se ngrënia e mëngjesit, i jep një shtysë pozitive metabolizmit. Megjithatë, kur vjen puna tek ky vakt i rëndësishëm, duhet të dimë që jo çdo ushqim që hamë në mëngjes ka të njëjtin ndikim tek pesha…
Read more
Lajme

A mund të ketë përshkallëzim në veri për shkak të zgjedhjeve të përsëritshme? Eskperti i sigurisë ka një parashikim!

Situata në vend po vazhdon të jetë e tensionuar. Serbët po vazhdojnë të jenë në veri për të protestuar kundër kryetarëve të zgjedhur në veri. Mirëpo së fundmi Bashkimi Evropian ka kërkuar të shtunën që Kosova t’i pezullojë menjëherë operacionet policore në afërsi të objekteve komunale në veri të Kosovës, dhe që kryetarët e zgjedhur shqiptarë të kryejnë…
Read more
Lajme

Rama në BBC: SHBA dhe BE kanë të drejtë, Kurti jo

Kryeministri i Shqipërisë, Edi Rama, ka folur për situatën që është krijuar në veri të Kosovës. Ai doli krah BE-së dhe SHBA-së duke kundërshtuar kështu qasjen e Albin Kurtit në këtë situatë. “Ka një situatë shqetësuese në veri të Kosovës, por nuk do…
Lajme

Tensionet në veri, “Vatra” i bën thirrje qeverisë së Kosovës të zbatojë kërkesat e Uashingtonit

Krytari i Shoqatës shqiptaro-amerikane “Vatra”, Elmi Berisha, thotë se po i ndjek me shqetësim zhvillimet e fundit në veri të Kosovës. Megjithatë, ai shprehet i bindur se kjo është një situatë e përkohshme dhe se marrëdhëniet e Shteteve të Bashkuara me Kosovën nuk do të dëmtohen. Ai bën thirrje që qeveria e Kosovës të zbatojë në tërësi thirrjet e Uashingtonit, ndërsa…
Read more
Shëndetësia

Pse është i rëndësishëm konsumimi i pjeprit?

Pjepri është një nga ushqimet që tretet më lehtë dhe më shpejt. Kombinimi i pjeprit me ushqime të tjera që treten ngadalë shkakton probleme në stomak. Kur pjepri konsumohet me stomak bosh, grimcat e tij lëvizin shumë shpejt në aparatin tretës. Prandaj ato…
Lajme

Albin Kurtin e gjuajtën me “predha” – profesori zbulon “tradhtinë” e ndërkombëtarëve, ja kush e do Kurtin “të pjekur” në hell!

Ngjarjet e ditëve të fundit në veri të Kosovës kanë krijuar një situatë konfliktuale jo vetëm me Serbinë dhe presidentin e saj, Aleksandër Vuçiq, por edhe me disa përfaqësues politikë e diplomatikë të vendeve mike e aleate të Kosovës. Kjo situatë jo e favorshme për Kosovën nuk është thjesht për fajin e kësaj të fundit, fajtore kryesore për tensionet në veri është…
Read more