Dietologia Anila Kalleshi, tregoi se çfarë duhet të konsumojmë në stinën e verës dhe se çfarë duhet të shmangim.
“Unë mendoj që njeriu duhet të konsumojë shpesh ushqim, por jo në sasi të pafundme dhe duhet të bëjë aktivitet fizik. Nuk mund të jetosh gjithë jetën duke privuar trupin nga ushqimet që do, por duhet ndryshuar stili i jetesës. Në verë, problemi më i madh…
Luleshtrydhet , si frutat dhe perimet e tjera të freskëta, luajnë një rol të rëndësishëm në mbajtjen e një diete të shëndetshme. Ato ofrojnë lëndë ushqyese të vlefshme si vitamina C dhe fibra.
Por, duhet të pasur kujdes se si pastroni luleshtrydhet për të…
Shiu i madh solli përmbytje në qytetin më të madh të Australisë, Sidnej të shtunën, duke nxitur shpëtimin dhe urdhrat e evakuimit.
Dhjetë urdhra evakuimi emergjent ishin në fuqi për periferi në veriperëndim të qytetit, tha Shërbimi i Emergjencave Shtetërore…
Në një postim të fundit në rrjetet sociale, opinionisti i njohur Enver Bytyçi ka reaguar ndaj kritikave dhe fyerjeve që po shfaqen gjithnjë e më shumë në debatin publik në Shqipëri dhe Kosovë. Bytyçi thekson rëndësinë e ruajtjes së etikës dhe respektit në diskutimet publike, duke paralajmëruar për pasojat e gjuhës denigruese dhe mungesës së kulturës në debatin…
Presidenti francez, Emmanuel Macron e ka mirëpritur të shtunën presidentin amerikan, Joe Biden në Paris, duke konsideruar që vizita e zyrtarit të lartë amerikan shpërfaq lidhjet e fuqishme mes dy shteteve për çështjet e sigurisë globale.
Biden është pritur me…
Rreth 250 kilometra larg Prishtinës, dy kosovarë kanë gjetur strehë në kryeqytetin e Shqipërisë, Tiranë.
Si ata të dy, ndër vite, edhe shumë pjesëtarë të tjerë të komunitetit LGBTI+ (lesbike, gei, biseksual, transgjinor, ndërgjinor, etj) nga Kosova…
Mbytet një person në Liqenin e Ohrit
08/06/2024
Siç njoftojnë nga MPB, dje në ora 20:50, në SPB Ohër është paraqitur rasti se në ujërat e Liqenit të Ohrit është mbytur një 45 vjeçar L.M nga qyteti i Negotinës.
“Me urdhër të prokurorit publik, këqyrjen e vendit të ngjarjes e kanë kryer ekipet policore, ndërsa vdekja është konstatuar pa shenje dhune”, thonë nga SPB Shkup.
Trupi është dërguar për autopsi në…
Kryeparlamentari i Kosovës, Glauk Konjufca ka thënë se në rrethanat politike, gjeopolitike dhe të sigurisë në të cilat ndodhet Evropa sot, zgjedhjet për Parlamentin Evropian janë më të rëndësishme se kurrë.
Sipas Konjufcës, këto zgjedhje janë…
Prokuroria e Tiranës mbyll hetimet/ Dërgon për gjykim Princ Lekën, Elia Zaharian dhe babain e saj
08/06/2024
Prokuroria e Tiranës ka mbyllur hetimet dhe ka dërguar për gjykim Princ Lekën, ish-bashkëshorten e tij Elia Zaharian dhe babain e kësaj të fundit, Gjergj Zaharia për akuzën e dhunës në familje.
Hetimet nisën pas publikimit të një vidio dhe kallëzimit në…
Ministri i Financave Hekuran Murati ka publikuar të dhënat mbi jetëgjatësinë në Kosovë, të cilat janë grumbulluara nga Banka Botërore.
Përmes një postim në Facebook, Murati ka thënë se jetëgjatësia e pritur është tregues mjaft i mirë edhe për cilësinë e jetës në një vend, transmeton “Bota sot”.
Postimi i plotë
Jetëgjatësia e pritur është…
