Shëndetësia

Disa shenja që tregojnë se po pini më shumë kafe seç duhet

Mesatarisht, një person pi 3.1 gota kafe në ditë dhe kjo thjesht dëshmon se bota moderne nuk mund të jetojë pa këtë pije, madje është bërë edhe kulturë. Por, përveç efekteve pozitive, ka disa anë negative për të cilat duhet të informohen të gjithë përdoruesit e kafesë. Më poshtë mund të njiheni me disa shenja që tregojnë se po e teproni me konsumimin e kafesë: Probleme…
Read more
Lifestyle

Katër mënyrat e thjeshta për të kursyer para

Kursimi i parave është një nga proceset më të vështira që mund të hasin njerëzit. Disa e hedhin fajin tek pagat e ulëta, disa të tjerë tek kostot e shtrenjta të jetesës, ka nga ata që thjesht e kalojnë me shprehjen që “nuk bëj dot pa udhëtime të…
Horoskopi

Ish-banori: Françeska e meriton më shumë finalen se sa Heidi, por këta do jenë finalistët në fund

Ilir Beqiri, ish-banor i spektakleve më të hershme të formatit “Big Brother”, në një intervistë për “Ora News” analizoi ecurinë e banorëve deri në këtë fazë lojës në “BBV3”. Në analizën e tij ai u ndal tek loja e Françeskës dhe loja e saj për të mbledhur shumë informacion. “Por gabimi i Françëskës është sepse ajo kur e nxjerr atë e nxjerr shumë keq. Por…
Read more
Lajme

Kapen dy të dyshuar për organizim të grupit kriminal në Pejë

      Me kërkesë të Prokurorisë Speciale, Policia e Kosovës, ka realizuar një bastisje në tri lokacione në rajonin e Pejës, ku kanë arrestuar dy persona me inicialet K.K. dhe A.M. Ata janë arrestuar për kryerje të veprave penale pjesëmarrja ose organizimi i grupit kriminal të organizuar dhe detyrimi. Me urdhër të Prokurorit të Prokurorisë Speciale, të njëjtit janë…
Read more
Lifestyle

Nuk ka nevojë të hiqni bukën nga dieta juaj, por mësoni si të zgjidhni të duhurën

Buka është një ndër ushqimet më të preferuara por njëkohësisht edhe më pak të rekomandueshme. Ka shije kaq të mirë, por shpesh marrim mesazhe që nga pikëpamja ushqyese, nuk rekomandohet. Ka dieta të shumta të fokusuara në heqjen e bukës nga produktet ushqimore. “Unë shoh shumë klientë që mendojnë se nuk duhet të hanë bukë, gjë që është e trishtueshme për mua sepse…
Read more