Lifestyle

Njollat kafe në lëkurë – çfarë i shkakton dhe si t’i trajtoni në kushte shtëpie

Njollat kafe janë të njohura ndryshe si njollat e plakjes së lëkurës. Pavarsisht se të padëmshme, ato mund të ndikojnë në pamjen tuaj të jashtëme dhe të kthehen në një stres të përditshëm. Krijimi i tyre mund të vijë nga plakja, stresi, njollat  e shtatzanisë, mungesa e vitaminave në trup apo të jenë gjenetikisht të trashëguara. Gjithsesi pavarsisht shkakut të krijimit…
Read more
Lifestyle

3 shenjat që tregojnë se jeni në një martesë të vetmuar

Martesa konsiderohet shpesh si një mishërim i shenjtë i dashurisë reciproke mes partnerëve, por ndoshta ju nuk e dinit që ky akt mund të çojë edhe në vetmi të thellë mes tyre. Pavarësisht premtimit në altar për dashuri të përjetshme dhe mbështetje…
Lifestyle

Pse qëndrimi ulur në punë rrezikon shëndetin?

Puna në zyrë mund të bajt qëndrimin ulur të pashmangshëm, por sipas disa hulumtimeve, qëndrimi i zgjatur ulur është i dëmshëm për shëndetin tuaj. Një studim i më shumë se 481 mijë njerëzve i botuar këtë javë në JAMA Network Open ka zbuluar se ata që e kalojnë pjesën më të madhe të kohës ulur në punë, kishin një shans 16 për qind më të lartë për të vdekur nga…
Read more
Lifestyle

Çfarë është sheqeri i kokosit

Sheqeri i kokosit është një produkt relativisht i ri për tregun, i cili ka nisur të zgjojë interesin e konsumatorëve. Është një ëmbëlsues i reklamuar si një alternativë më e shëndetshme ndaj sheqerit të zakonshëm dhe më i përshtatshëm për pacientët me…
Lifestyle

Ju bien flokët papritur? Ky është shkaku

Mijëra gra përballen me problemin e rënies së flokëve, e cila në shumë raste mund të jetë e papritur dhe intensive. Çfarë mund të jetë për shkak të? Mungesa e hekurit Ky është shkaku më i zakonshëm. Nëse ju bien 40-120 qime në ditë, është normale.
Lifestyle

Bëri xhiron e rrjetit me historinë e saj, rrëfehet Blerta: Historia ime e pazakontë e dashurisë

Blerta Rexhvelaj rrëfen në emisionin “Vizioni i Pasdites” historinë e saj të bukur të dashurisë. Siç ajo rrëfen që në fëmijëri ëndërronte për një burrë shqiptar edhe pse që në moshën 4-vjeçare është larguar nga atdheu. “Nga Shqipëria jam larguar 4 vjecce, kam lindur në Shkodër në ’98-ën dhe në 2022 kemi ikur në Kanada. Çdo verë shkojmë në Shqipëri se kam…
Read more
Lifestyle

Pastroni syzet me bluzë? Mësoni pse nuk duhet ta bëni më kurrë

Shumë prej jush mund të përdorin size dielli ose optike, qoftë për të parë afër apo larg. Shpeshherë, në mungesë të solucioneve dhe copave të posaçme, ju mund të keni përdorur mjete të papërshtatshme gjatë pastrimit të tyre. Pastrimi i syzeve me një bluzë ose një rrobë të rastësishme nuk është një ide e mirë. Gjithçka lidhet me grimcat e vogla të pluhurit që mund…
Read more