Lifestyle

Njihuni me trendin më të ri të “make up-it” të kësaj vere

Duke qenë se jemi në sezonin e verës, ku temperaturat janë të larta ne po kërkojmë një ngjyrë të përshtatshme për aplikimin e ‘blushit’. Sipas revistës prestigjioze Elle, ngjyra portokalli e ‘blushit’ do të jeni trendi i kësaj vere dhe do ta shihni kudo. ADVERTISEMENT Ngjyrat e ndritshme sjellin në mendje kujtimet e perëndimit të diellit veror. Nuanca portokalli ose…
Read more
Lifestyle

Pse lodhemi kaq shumë në mot të nxehtë?

Mund të ju ketë ndodhur që pikërisht në këto ditë të nxehta të ndiheni më të rraskapitur se zakonisht. Pa ndonjë arsye të qartë, na duket që ndihemi më të lodhur se zakonisht në ditë me temperatura të larta, megjithatë ka një shpjegim për këtë, shkruan The Independent. ADVERTISEMENT “Kur moti është i ngrohtë, trupat tanë duhet të punojnë më shumë për të…
Read more
Lifestyle

Dylli i bletës me vlera të rralla kurative

Jo vetëm mjalti e qumështi i saj, por edhe dylli që prodhohet nga bletët është plot vlera jetësore për organizmin. Çdo gjë që prodhon bleta është bekim për shëndetin. Sigurisht, dashamirësit e ushqimeve dhe përbërsve natyralë, admirojnë bletët dhe punën…
Lifestyle

Si të parandalojmë rrjepjen e lëkurës pas djegies nga dielli

Lëkura e njeriut gjithmonë ndërrohet. Por kur ajo dëmtohet si pasojë e ekspozimit të gjatë në diell, pjesë të mëdha të saj fillojnë e shkëputen nga trupi. Mënyra më e mirë për të evituar diçka të tillë është që të ruheni nga djegia e diellit. ADVERTISEMENT Por të gjithëve na ndodh që të harrojmë të përdorim kremin mbrojtës apo të shmangim orët e pikut të…
Read more
Lifestyle

Çfarë të bëjmë gjatë një stuhie me rrufe dhe bubullima?

Një stuhi është një lëshim i papritur i energjisë elektrike në atmosferë në formën e një ndezjeje të shkurtër (rrufe) dhe një goditjeje ose shpërthimi (bubullimë). Ato janë të lidhura me retë konvektive dhe mund të shoqërohen me reshje në formën e…
Lifestyle

Pse shtatzënat duhet të notojnë?

Ushtrimet dhe stërvitja e lehtë gjatë shtatzanisë sigurisht që janë shumë të mira dhe pozitive sidomos sepse rrit pompimin e zemrës te i vogli juaj. Gjë që pastaj do të ndikojë në gjithë organizmin tuaj, për arsyen se pas qarkullimit të mirë të gjakut…
Lifestyle

Shëtitja në natyrë ndikon në largimin e stresit

Të qëndruarit në natyrë ka një ndikim të fortë në pakësimin e ankthit, frikës dhe stresit. Për shkak të natyrës, gjendja emocionale e njeriut është më e mirë dhe fal saj vjen edhe mirëqenia fizike. Të qëndruarit në natyrë, sipas ekspertëve, ul tensionin e gjakut, rrahjet e zemrës, tensionin muskular dhe sekretimin e hormoneve të stresit. Studimet e kryera në spitale, zyra…
Read more