Sezoni i dimrit sapo ka filluar dhe me siguri i keni venë re ndryshimet në trupin tuaj.
Flokët fillojnë e bëhen më kapriçoze, lëkura më e ndjeshme dhe thonjtë më delikatë.
…
Flokët e lyer janë një fenomen mëse i përhapur e tashmë jo vetëm tek gratë, por edhe tek burrat.
Dikush për të mbuluar thinjat e të tjerë për të ndryshuar stilin në përditshmëri.
…
Me kalimin e moshës, mund të vëreni se duart tuaja bëhen më të thata dhe plasariten më lehtë.
Ato gjithashtu mund të skuqen dhe të irritohen, të gjitha këto janë shenja të lëkurës të thatë.
…
Përgjumësia gjatë kohës kur mësoni është problem i zakonshëm me të cilin shumica e njerëzve ballafaqohen, por a keni menduar ndonjëherë se përse ndodh kjo?
Arsyeja është e thjesht: njëjtë sikurse trupi, truri lodhet dhe kërkon pushim. Kjo është veçanërisht e vërtetë gjatë periudhës së testeve, pasi që e gjeni veten duke mësuar për orë të tëra pa pushuar.
…
Bien nga sistemi Facebook dhe Instagram
11/12/2024
Disa aplikacione në internet kanë rënë nga sistemi të mërkurën, përfshirë Facebook-un, Instagram-in dhe Whatsapp-in, sipas Downdetector.
Sipas këtij uebsajti, rënia e këtyre aplikacioneve u raportua të mërkurën në mbrëmje.
…
Arrat janë një zgjedhje e përkryer, dhe sjellin plot veti shëndetësore.
Ato janë plot me lëndë ushqyese si yndyrat omega-3, fibra dhe antioksidantë dhe mund të ndihmojnë në uljen e sëmundjeve të zemrës dhe të rrisin funksionin e trurit tuaj.
…
Moti i ftohtë e i lagësht njihet si armiku më i madh i lëkurës.
Kur themi këtë kemi parasysh lëkurën e butë, të shëndetshme e plot shkëlqim.
ADVERTISEMENT
E meqë jemi në…
Zgjimi herët është një zakon që sjell produktivitet dhe energji gjatë ditës, por për shumë njerëz mbetet një sfidë. Për ta bërë këtë proces më të lehtë, ja disa këshilla praktike:
1. Vendosni një rutine të rregullt gjumi
…
Krishtlindja është një ndër festat më të festuara në botë. Kjo ditë e shënuar e cila simbolizon paqe, mirësi dhe dashuri celebrohet nga rreth 2 miliardë njerëz përreth botës, duke u konsideruar prej tyre si festa më të rëndësishme të vitit.
Meqënse jemi…
Të ndryshosh mendje nuk është vetëm një çështje preferencash për ushqimin, por një aftësi që ka ndikim të madh në zhvillimin personal dhe marrëdhëniet me të tjerët. Megjithatë, shumë prej nesh e shmangin këtë proces, duke u mbërthyer pas bindjeve të vjetra
Pse ndodh kjo? Sepse pranimi se mund të kemi gabuar ose se kemi qenë të paplotë në të menduarit tonë shpesh…
