Lifestyle

Nga lodhja tek pavendosmëria, këto shenja tregojnë se keni nevojë të shkoni tek psikologu

Vitet e fundit janë shtuar përpjekjet për të normalizuar takimin me psikiatrin apo psikologun rregullisht. Çdokush duhet ta ndërmarrë si hap edhe nëse nuk është në gjendjen më të rënduar emocionale. Ka nga ata që duan ta nisin terapinë, por e shtyjnë pafundësisht, për shkak se janë në mëdyshje nëse duhet apo jo të shkojnë. Megjithatë, përmes këtij artikulli,tregojmë…
Read more
Lifestyle

Prej kohësh larg muzikës, Çiljeta Xhilaga bëhet profesioniste në drejtësi

Këngëtarja shumë e dashur e publikut shqiptar, Çiljeta Xhilaga është shkëputur prej kohësh nga muzika. Duket se kjo nuk është një zgjedhje e rastësishme, pasi ajo i është rikthyer sërish bankave të shkollës. Artistja ka kryer Masterin për “Kriminologji” në Universiten e Drejtësisë, ku dhe është diplomuar së fundmi. Ajo ka ndarë me ndjekësit e saj lajmin se tashmë…
Read more
Lifestyle

Shenjat që do të sakrifikonin karrierën për hir të fëmijëve të tyre

Mbi të gjitha vijnë njerëzit e tyre. Familja është shumë e rëndësishme për këto shenja. Nëse do t’u duhej të zgjidhnin mes punës dhe familjes, do të votonin familjen. Le të shohim se për cilat shenja po flasim dhe sigurisht t’i analizojmë ato. GAFORRJA  Në fjalor, pranë fjalës familje, duhet të jetë simboli i Gaforres. Asnjë shenjë tjetër nuk është kaq besnike ndaj…
Read more
Lifestyle

Gabimet më të zakonshme që bëni kur hani fruta

Përfitimet shëndetësore të frutave janë të njohura. Hulumtimet kanë treguar se ngrënia e shtatë porcioneve me fruta dhe perime në ditë zvogëlon rrezikun e vdekjes së hershme nga çdo shkak deri në 42%, ndërsa një studim tjetër ka treguar se ngrënia e njëqind gramë fruta dhe perime në ditë zvogëlon rrezikun e vdekjes nga kanceri me 20%. Megjithatë, çfarë duhet të kemi…
Read more