Rritja e jetëgjatësisë suaj nuk është diçka që mund të ndodhë menjëherë.
Por përfshirja e zakoneve të shpejta dhe të thjeshta në rutinën tuaj ditore, mund të jetë çelësi për të jetuar më gjatë dhe për të përmirësuar shëndetin tuaj, thonë ekspertët e jetëgjatësisë.
Caroline Abrahams, drejtoreshë e bamirësisë në Age UK, i tha Sun Health:
“Nuk ka garanci të…
I njihni ato ndjenja të ngrohta të paqarta që na bëjnë të dëshirojmë të jemi me një person më shumë se çdo gjë? Këto nuk vijnë nga zemrat tona, por kryesisht nga truri ynë.
Ne biem në dashuri për një sërë arsyesh dhe trupi ynë përgjigjet në…
Hëna e parë e plotë e vitit 2024 po ndodh natën e sotme, më 25 janar.
Por pse kjo Hënë e Janarit quhet “Hëna e Ujkut”?
Hëna e plotë e janarit zakonisht quhet hëna e ujkut, ndoshta rrjedh nga ideja se ujqërit priren të ulërijnë më shumë në…
“Pini më shumë ujë “është këshilla që dëgjojmë mësë shumti, kur shprehim një shqetësim tonin! Ndonëse jemi të vetëdijshëm për rëndësinë e ujit në organizëm dhe zgjidhja e sa e sa problemeve është, sërish nuk pimë aq sa duhet ! Besohet e thuhet se një njeri duhet të pijë të paktën 8 gota ujë në ditë, por deri tani e keni ditur gabim!
A është e mundur dhe a…
Sipas një studimi nëse gjëja e parë që konsumoni në mëngjes është kafja, atëherë ju vetëm do të ndiheni më të lodhur.
Sipas trajnerit Max Lowery, rekomandohet që ajo të konsumohet rreth orës 9:30 dhe 11:30 të mëngjesit, në mënyrë që të ndiheni më…
Çdo mashkull kërkon disa cilësi dhe vlera te partnerja e tij. Edhe pse çdo mashkull është i ndryshëm, të gjithë kanë diçka të përbashkët, e cila është se u besojnë përshtypjeve të para, kështu që kanë një ndikim shumë të madh në nivelin në të…
“Mendon se jam pedofil të martohem me një kalama”, Neritan Ceka tregon si e njohu bashkëshorten
25/01/2024
Neritan Ceka, ka rrëfyer në “Quo Vadis” të moderatores Pranvera Borakaj në Vizion Plus, se si është njohur me bashkëshorten e tij Linën.
Ai tha se “sebep” ishte bërë një shkoi i tij bashkë me motrën të cilët kishin këmbëngulur që ai dhe Lina të takoheshin.
Pjesë nga biseda:
Neritan Ceka: Një shoku im Kasem Biçoku me të cilin kemi qenë të pandashëm, më thotë kam…
Profesori i njohur i arkeologjisë Neritan Ceka ka rrëfyer disa kujtime nga jeta e tij në fëmijëri gjatë një interviste në “Quo Vadis” të moderatores Pranvera Borakaj në Vizion Plus.
Profesor Ceka theksoi se të dy prindërit i ka patur shumë të dhënë pas…
Profesori i arkeologjisë dhe një nga arkeologët më të mirë shqiptarë, Neritan ceka, ka rrëfyer në studion e “Quo Vadis” në Vizion Plus të moderatores Pranvera Borakaj, një moment nga jeta e tij, kur sistemi e çoi në Vlorë si mësues.
Ai theksoi se edhe pse…
Si do t’i shkojë jeta djalit me nusen? Çfarë lajmi i jep Meri Gjini vjehrrës së shqetësuar
25/01/2024
Në rubrikën “Pyetje për Meri Gjinin” në emisionin 7pa5, astrologia është pyetur nga një nënë për jetën e djalit të tij me nusen.
Pyetja: Meri të keqen nëna. Kam dëshirë të di për djalin dhe nusen e tij ccfarë jete kanë përpara. Djali ditëlindje 29 mars 1988, nusja ditëlindje 26 prill 1988.
Meri Gjini: Janë natyra komepsim dhe plotësim. Në fazën e parë kanë…
