Lifestyle

Si të zhvilloni qëndrueshmërinë në punë

20/01/2024
Elasticiteti në punë do të ishte ai  kapacitet që na lejon të pranojmë në mënyrë fleksibël situatat ekstreme që ndodhin në mjedisin tonë të punës. Po flasim për situata që prodhojnë maja të mëdha stresi, sepse ato testojnë aftësitë tona. Nga ana tjetër, ky ankth ushqehet edhe nga një ide tjetër: ne duhet t’i kapërcejmë këto situata nëse duam të mbijetojmë në…
Read more
Lifestyle

Këto shenja Horoskopi nuk e durojnë suksesin e të tjerëve

19/01/2024
Tre shenjat e horoskopit që do t’ju përmendim më poshtë nuk kanë asgjë specifike apo personale me ju, vetëm se çdo sukses që keni nuk e durojnë dot. Ndoshta bëhet fjalë për xhelozi dhe konkurrencë të ashpër. Ata ju shikojnë me gjysmë syri dhe nuk mund të…
Lifestyle

Këto janë ushqimet që duhet të konsumoni nëse vuani nga urthi

19/01/2024
Nëse vuani nga urthi, nuk nevojitet shumë përshkrim. Është ajo ndjenjë veçanërisht e bezdisshme që ju digjen gjoksi dhe fyti. Urthi zakonisht shfaqet pas një vakti të rëndë dhe pikant, si dhe kur jeni shtrirë ose pini duhan menjëherë pas ngrënies. Urthi shkaktohet nga refluksi i acidit të stomakut në ezofag për shkak të relaksimit të sfinkterit të ezofagut, i cili normalisht…
Read more
Lifestyle

Pse e kemi të vështirë të pranojmë gabimet dhe si mund ta ndryshojmë këtë sjellje

19/01/2024
Arsyet pas frazave si “nuk mund ta pranoj gabimin tim” janë të shumta, por jo gjithmonë të dukshme. Ato mund të jenë të fshehura në thellësi të pamatshme të shpirtit ose në faktorë të dukshëm, dhe sado justifikime apo justifikime të sugjerojë dikush, ato gjithmonë do të pasqyrojnë luftën që shumë njerëz duhet të luftojnë për të njohur gabimet e tyre. Psikologu…
Read more
Lifestyle

Pse çiftet nuk duhet të stërviten bashkë

19/01/2024
Hulumtimet e reja tregojnë se, të paktën për të moshuarit, ushtrimet me një të dashur rezulton në nivele më të ulëta të aktivitetit fizik sesa të ushtrohen vetëm. Shkencëtarët nga Universiteti Teknologjik Nanyang në Singapor studiuan 240 njerëz nga mosha 54…
Lifestyle

Dashuria në vitin 2024, shenja që do të jenë jashtëzakonisht me fat

19/01/2024
Pavarësisht nëse jeni beqar dhe po luftoni për të lundruar në marrëdhëniet tuaja , apo keni investuar në një romancë pasionante, viti 2024 do të sjellë ngjarje surprizuese për ju. Çdo shenjë në peizazhin kozmik do të kalojë ndryshime të mëdha në jetën e tyre të dashurisë dhe do të jetë interesante të shihet nëse yjet do t’ju sjellin fat apo jo. Mund të lexoni këtu…
Read more