Futja e natyrës në zyrë është njëra ndër mënyrat më të mira që të zvogëlohet stresi, të përmirësohet humori dhe efikasiteti i punës dhe të ngrihet niveli i energjisë dhe i rezistencës ndaj sëmundjeve.
Në hulumtimin të cilin e ka bërë ekipi i profesoreshës Margaret Barçet të Universitetit Teknologjik të Sidnejit, është zbuluar që lulet e dhomës mund të ulin nivelin…
Si t’ia dilni përgjatë janarit?
08/01/2024
Edhe nëse e doni punën tuaj, kthimi në punë pas pushimeve të festave të fundvitit mund të jetë i vështirë për shumë arsye. Me janarin që shpesh përmendet si muaji më pak i preferuar i vitit, ne shikojmë se si mund të mposhtim sfidat e këtij muaji dhe të…
Kur bëhet fjalë për ruajtjen e freskisë dhe aromës së ushqimeve tona të preferuara, frigoriferi është shpesh pajisja që përdorim. Megjithatë, jo të gjitha ushqimet janë të përshtatshme për ruajtje në të ftohtë. Në fakt, disa ushqime mund të…
Ne të gjithë kemi dëgjuar (dhe ndoshta kemi takuar) njerëz që hyjnë në një dhomë dhe e marrën menjëherë vëmendjen, bëjnë miq lehtësisht. Ata janë të vështirë për t’u zemëruar dhe ka diçka në personalitetin e tyre që i bën ata veçanërisht të pëlqyeshëm. Edhe pse secili prej nesh mund të mësojë se si të bëhet më simpatik tërheqës, disa njerëz kanë lindur me…
Ushqimet më të njohura që konsiderohen të rrezikshme për fëmijët për të ngrënë për shkak të formës së tyre të rrumbullakët janë rrushi ose domatet qershi. Por kohët e fundit është treguar se edhe kokoshka është po aq e lartë në listën e ushqimeve…
Rigoni njihet për fuqinë anti-bakteriale dhe rekomandohet të përdoret për trajtimin dhe kurimin e shumë sëmundjeve apo problemeve shëndetësore përfshirë kollën. Në këtë artikull do të mësoni se si të përdorni rigonin për përgatitjen e një shurupi krejt…
Kur bëhet fjalë për ushqimin, disa thonë “ju jeni ajo që hani”.
Pra, çfarë hani për të qëndruar i ri?
Sipërmarrësi 46-vjeçar i bioteknologjisë Brian Johnson po shpenzon deri në 2 milionë dollarë në vit për një trajtim intensiv të quajtur “Project Blueprint” në një përpjekje për të ndryshuar moshën e tij.
Dhe si pjesë e këtij projekti, ai ndjek një…
Shtetet më të lumtura në Evropë
07/01/2024
Nëse keni menduar se lumturia është e pamatshme, keni gabuar. Një nismë e ndërmarrë nga OKB-ja ka disa metrika për të vlerësuar lumturinë e njerëzve që jetojnë në vende të ndryshme.
Për habinë tonë, 10 pozicionet e para janë zënë nga vendet nordike, por…
Ndërkohë që po flasim, FBI ka bërë një konstatim për shenjat e horoskopit që kanë prirje kriminale dhe kanë konstatuar shkellin ligjin sipas shenjës në mënyrë të caktuar.
Me fjalë të tjera, ekziston një gjë e tillë si profili kriminal.
Pra, më poshtë…
Gjinekologu: Ky është pozicioni ideal i nënës gjatë shtatzanisë për të lindur fëmijë të suksesshëm
06/01/2024
Gjinekologu Shkëlqim Balili është një nga personazhet më të komentuar në Shqipëri, për shkak të këshillave të tij interesante për nënat shtatzënë.
Gjatë vitit 2023 Balili është intervistuar nga “Dora e Albanos” për emisionin “Albano Show” në Vizion Plus.
Intervista e tij është transmetuar këtë të premte ku janë përzgjedhur personazhet më të pëlqyer nga…
