Të bësh dush duket si një proces i thjeshtë, apo jo? Shumica prej nesh e bëjnë atë disa herë në javë dhe e kemi bërë atë për shumicën e jetës sonë, kështu që ju do të mendoni se është diçka që ne të gjithë dimë ta bëjmë siç duhet.
Por sipas dermatologes Dr. Alia Ahmed, asnjëri prej nesh nuk di të bëjë dush në mënyrën e duhur. Me sa duket, shumë prej nesh e…
Derrkuci ka qëndruar ndër breza si një simbol ikonik i kursimit dhe maturisë financiare. Forma e tij e njohur mbart një kuptim më të thellë përtej pamjes së tij simpatike, duke përfaqësuar një mjet të rëndësishëm për kultivimin e shprehive të…
Çfarë e bën Bricjapin toksik? Çfarë duhet të ndryshojë apo të përpiqet të zbusë në jetën e tij në mënyrë që të kalojë më mirë me të tjerët dhe të gjejë paqe në jetën e tij personale, profesionale, dashurie, madje edhe seksuale? Më poshtë kemi…
Futja e natyrës në zyrë është njëra ndër mënyrat më të mira që të zvogëlohet stresi, të përmirësohet humori dhe efikasiteti i punës dhe të ngrihet niveli i energjisë dhe i rezistencës ndaj sëmundjeve.
Në hulumtimin të cilin e ka bërë ekipi i profesoreshës Margaret Barçet të Universitetit Teknologjik të Sidnejit, është zbuluar që lulet e dhomës mund të ulin nivelin…
Si t’ia dilni përgjatë janarit?
08/01/2024
Edhe nëse e doni punën tuaj, kthimi në punë pas pushimeve të festave të fundvitit mund të jetë i vështirë për shumë arsye. Me janarin që shpesh përmendet si muaji më pak i preferuar i vitit, ne shikojmë se si mund të mposhtim sfidat e këtij muaji dhe të…
Kur bëhet fjalë për ruajtjen e freskisë dhe aromës së ushqimeve tona të preferuara, frigoriferi është shpesh pajisja që përdorim. Megjithatë, jo të gjitha ushqimet janë të përshtatshme për ruajtje në të ftohtë. Në fakt, disa ushqime mund të…
Ne të gjithë kemi dëgjuar (dhe ndoshta kemi takuar) njerëz që hyjnë në një dhomë dhe e marrën menjëherë vëmendjen, bëjnë miq lehtësisht. Ata janë të vështirë për t’u zemëruar dhe ka diçka në personalitetin e tyre që i bën ata veçanërisht të pëlqyeshëm. Edhe pse secili prej nesh mund të mësojë se si të bëhet më simpatik tërheqës, disa njerëz kanë lindur me…
Ushqimet më të njohura që konsiderohen të rrezikshme për fëmijët për të ngrënë për shkak të formës së tyre të rrumbullakët janë rrushi ose domatet qershi. Por kohët e fundit është treguar se edhe kokoshka është po aq e lartë në listën e ushqimeve…
Rigoni njihet për fuqinë anti-bakteriale dhe rekomandohet të përdoret për trajtimin dhe kurimin e shumë sëmundjeve apo problemeve shëndetësore përfshirë kollën. Në këtë artikull do të mësoni se si të përdorni rigonin për përgatitjen e një shurupi krejt…
Kur bëhet fjalë për ushqimin, disa thonë “ju jeni ajo që hani”.
Pra, çfarë hani për të qëndruar i ri?
Sipërmarrësi 46-vjeçar i bioteknologjisë Brian Johnson po shpenzon deri në 2 milionë dollarë në vit për një trajtim intensiv të quajtur “Project Blueprint” në një përpjekje për të ndryshuar moshën e tij.
Dhe si pjesë e këtij projekti, ai ndjek një…
