Lifestyle

Si të përmirësoni shëndetin e syve

05/01/2024
Shëndeti i syve përkeqësohet me kalimin e moshës, e megjithatë kjo nuk do të thotë që ndërhyrja kirurgjikale është alternativa më e mirë për të pasur sy të mprehtë. Ekspertët thonë se njerëzit mund ta përmirësojnë shikimin e tyre në mënyrë krejt natyrale me 6 këshillat e mëposhtme dhe ushtrime të specializuara për sytë. Gjashtë këshilla si të përmirësoni…
Read more
Lifestyle

Këto ushqime ju ndihmojnë të përballoni virozat

05/01/2024
Oreksi është i pari që ikën kur trupi dhe organizmi përfshihet nga gripi dhe virozat. Megjithatë, ushqimet luajnë një rol kryesor në shërimin e organizmit, rimëkëmbjen e imunitetit dhe metabolizmit. Por, kjo nuk do të thotë që për hir të shërimit të…
Lifestyle

Këto 10 artikuj dhe aksesorë nuk duhet t’i mungojnë garderobës tuaj, pas festave

05/01/2024
Periudha pas festave të fundvitit është idelja për të bërë një rifreskim të garderobës, pas ditëve ku në fokus të veshjeve ishte shkëlqimi. Tashmë është koha për t’iu kthyer ditëve të zakonshme, veshjeve të zyrës, etj., ndaj në këtë artikull po ju tregojmë 10 veshjet që duhet t’i keni patjetër në garderobë nëse ende nuk i keni bërë tuajat, shkruan…
Read more
Lifestyle

Çfarë është depresioni i Janarit dhe si ta trajtojmë?

05/01/2024
Muaji janar konsiderohet si muaji më depresiv në kalendar. Sipas statistikave në këtë muaj ndodhin numri më i madh i vetëvrasjeve, divorceve e shumë njerëz janë keq financiarisht në këtë muaj. Por cilat janë arsyet që e bëjnë këtë muaj më depresiv dhe si mund të tejkalohet depresioni? Në depresionin e janarit ndikon e gjithë festa që bëhet në dhjetor për fundvit.
Read more
Lifestyle

Pse është kaq e rëndësishme të qeshim me shpirt?

05/01/2024
Kur jeta na përball me vështirësi, është normale të ndihemi të trishtuar, negativë apo të lodhur. Ndërsa nuk duhet t’i shtypim gjithë ndjenjat e trishta, ne duhet të marrim edhe hapat e nevojshëm për të arritur një terren më të lumtur, më të fortë.
Lifestyle

“Ndërroni shtëpinë dhe lani borxhet”, Meri Gjini zbulon në 7pa5 datat kur yjet janë në anën tuaj

04/01/2024
E ftuar mëngjesin e sotëm në “7pa5” astrologe Meri Gjini ka folur për pozicionimin e yjeve në muajin janar. Datat më të rëndësishme dhe kur duhet të merrni vendime. Në datën 11 Janar kemi hënë e re te Bricjapi, në datën 13 futet mërkuri te Bricjapi. Në datën 23 futet venusi te bricjapi. Kemi një vndosje të trefishtë deri ditën e fundi edhe pse ka disa momente shumë…
Read more