Shkruan: Albina Hyseni
Zonja e nderuar, po hapim një kapitull të gjatë dhe thelbësor në rrugën tuaj të jetës, duke rënë në hirin e fjalëve për të përcjellë një mesazh të thellë të inkurajimit dhe frymëzimit.
Le të ndërtojmë këtë fjalor të gjatë e frymëzues:
“Në këtë vazhdimësi të kohës, ku çdo ditë sjell një rrugë të re për t’u shfaqur dhe përjetuar…
Lëreni shtëpinë të “marrë frymë”, 5 artikujt që duhet të hiqni qafe në ditët e para të vitit
02/01/2024
Të gjithë ne, pak para ndryshimit të vitit të ri, bëjmë një bilanc të vitit të kaluar dhe e heqim qafe atë, në mënyrë që viti i ri të na gjejë të përtërirë dhe pa ngarkesa e mendime të panevojshme .
Ne duhet të bëjmë të njëjtën gjë me shtëpinë…
Si ta kuptoni se duhet të kërkoni ndihmë nëse e keni tepruar me të ngrënit gjatë këtyre ditëve
02/01/2024
shtë e vështirë t’u rezistosh sfidave të shumta në tavolinë, nëse nuk ke një karakter shumë i fortë, kështu që shumica do ta mbajnë në mend festën deri në fund të ditës.
Por me truke të zgjuara mund të largoni shpejt shqetësimin e shkaktuar nga…
Të hash arra çdo ditë i bën mirë organizmit. Shumë studime kanë treguar se arrat, bajamet dhe lajthitë kanë fibra, yndyrna të mira dhe proteina që të bëjnë të ndihesh i ngopur, duke mos lejuar që të hani me tepri. Gjithashtu, mund të parandalojnë edhe sëmundje të zemrës, gjithmonë nëse hahen në mënyrë të moderuar.
Nëse e ekzagjeroni me konsumin e arrave, lajthive dhe…
Nuk është çudi; të gjithë kanë disa gjëra që i pëlqejnë në lidhje me seksin, dhe shenja e tyre e zodiakut luan një rol të madh në këtë aspekt.
Më poshte gjeni dobësitë e secilës shenjë në marrëdhënie seksuale:
Dashi (21 Mars – 20…
Gjatë sezonit të festave, ka shumë tradita festive në të cilat njerëzit marrin pjesë, edhe nëse nuk janë të sigurt pse i bëjnë ato.
Njëra nga traditat është puthja dhe përqafimi me personat e dashur kur shënon ora 00:00. Edhe pse është një mënyrë e…
Kur është koha më e mirë për të bërë dush, në mëngjes apo në mbrëmje? Përgjigja është e thjeshtë: sa herë që ju përshtatet. Përfitimet mund të jenë të ndryshme, por është çështje preference personale.
Dush në mëngjes – Përparësitë
Pastron trupin tuaj. Shtrati juaj ka qeliza të vdekura të lëkurës, djersë dhe baktere. Duke bërë dush në mëngjes, ju pastroni…
Pema e Krishtlindjeve dhe Vitit të ri është një simbol i padiskutueshëm i këtyre festave.
Tani që festat mbaruan, radhën e ka pastrimi i shtëpisë dhe heqja e zbukurimeve dhe pemës së Krishtlindjeve. Pikërisht kjo duket sikur na kthen në normalitet.
Sipas…
Nuk janë vetëm yjet ata që përcaktojnë disa tipare të personalitetit të një personi.
Muaji kur keni lindur ka gjithashtu rëndësi të madhe. Besojeni ose jo, teori të tëra fshihen pas tij. Njerëzit e lindur në muajin janar janë të veçantë sepse kanë më…
Nëse nuk jeni një dashamirës i mishit duhet ta dini se kjo është në të vërtetë një gjë e mirë, sepse një studim i ri nga Organizata Botërore e
Shëndetësisë pohon se mishi i përpunuar shkakton kancer.Me sa duket, edhe konsumimi i 50 gramëve të mishit të përpunuar çdo ditë (që është rreth ekuivalentit të dy feta të mishit të drekës) mund të rrisë rrezikun e kancerit…
