Lifestyle

Këto ushqime ju ndihmojnë nëse keni probleme me veshkat

Shumë të mira shëndetësore, mund të vijnë nga dietat e mira, por ky hulumtim hodhi dritë se si ndikon dieta në shëndetin e veshkave. Hulumtuesit amerikan, gjeten lidhjet mes dietave pro inflamatore dhe rrezikut të lartë për zhvillim të dëmtimit të veshkave, të njohura si sëmundje renale të fazës përfundimtare tek njerëzit që kanë sëmundje kronike të veshkave. “Ne…
Read more
Lifestyle

Si të ktheheni në formë, pasi e keni tepruar me ushqimet për festat e fundvitit

Pavarësisht qëllimeve më të mira, çdo vit është e njëjta histori: vjen janari dhe në vend që të shikojmë drejt vitit të ri plot energji të freskëta, ne e gjejmë veten të fryrë dhe të rënduar nga festimet dhe teprimet e kombinimit Krishtlindje-Vit të Ri. Disa studime kanë arritur në përfundimin se nga java e fundit e nëntorit deri në javën e parë të janarit, shumica e…
Read more
Lifestyle

4 shenjat e Horoskopit që rrezikojnë divorcin në 2024

Sipas parashikimeve të Susan Taylor, ky vit do të jetë një vit me ndryshime për secilin prej nesh. Edhe pse për disa, transformimet do të jenë pozitive, megjithatë, për të tjerët do të jenë krejtësisht e kundërta. Sipas astrologes 4 shenja të zodiakut kanë…
Lifestyle

Pastroni trupin pas ushqimeve të festave, herbalistja tregon si të përgatisni çajin e veçantë aziatik

Herbalistja Linda Kalasa ka ndarë në “Living Room” recetën e një çaji detoks që nuk është shumë i njohur në Shqipëri. Kombucha është një lloj çaji i fermentuar. Përbërësit: Për 1L ujë -2 bustina ose 10gr çaji i zi -kërpudha e fermentimit -50-100 gr sheqer (në varësi të stinës) Përgatitja: Në 1L ujë shtojmë 2 bustina ose 10gr çaji i zi. Shtojmë sheqerin dhe…
Read more
Lifestyle

Gjithçka rreth financave! Nga borxhet te ngritja e pasurisë, çfarë i pret shenjat e Horoskopit në 2024

Horoskopi juaj i parave për vitin 2024 për secilën shenjë të zodiakut nënkupton se bollëku do të jetë i mundur, por vetëm nëse jeni fleksibël dhe mendjehapur. Midis inflacionit dhe tregut të tendosur të punës, astrologjia financiare e vitit 2023 me siguri u ndje e zymtë ndonjëherë. Edhe pse kjo mund të jetë e vështirë të besohet, astrologjia financiare e vitit 2024 duket të…
Read more