Humbja e gjumit nuk na bën vetëm të ndihemi të lodhur. Mund të ndikojë funksionimin tonë emocional, të zvogëlojë humorin tonë pozitiv dhe të na bëjë të shfaqim simptoma ankthi. Këto janë gjetjet e një studimi të publikuar nga American Psychological Association në revistën “Psychological Bulletin”.
Ekipi hulumtues, i udhëhequr nga Kara Palmer nga Universiteti Shtetëror i…
Sipas pozicioneve të planetëve, sezoni i Bricjapit fillon nga 22 dhjetori dhe zgjat deri rreth datës 19 janar. Së bashku me solsticin e dimrit më 21 dhjetor, na lejon të fillojmë sezonin e ri me shpresën se do të kemi një ndjenjë përqendrimi dhe…
Arsyeja pse foshnjat qajnë pa lot
22/12/2023
Shumica e foshnjave lindin me sy të fryrë për shkak të presionit natyror që përjetojnë gjatë lindjes.
Kjo qetësohet brenda pak ditësh dhe kur ata fillojnë të qajnë, do të zbuloni se nuk po qajnë me lot. Lotët e parë fillojnë të prodhohen pas disa javësh…
Mungesa e gjumit nuk na bën vetëm të ndihemi të lodhur. Mund të minojë funksionimin tonë emocional, të zvogëlojë disponimin tonë pozitiv dhe të na bëjë të shfaqim simptoma ankthi.
Këto janë gjetjet e një studimi të publikuar nga American Psychological Association në revistën “Psychological Bulletin”.
Ekipi hulumtues, i udhëhequr nga Kara Palmer nga Universiteti…
Nga shtatori deri në mars të çdo viti Rjukanasit jetojnë në hije. Edhe pse e shohin diellin në shpatet e maleve që i rrethojnë, nuk e ndjejnë atë në fytyrë. Ata hanë mëngjes, drekë dhe darkë në errësirë. Nën mbulesën e errësirës, ata shkojnë në…
Falë teknologjisë moderne dhe udhëtimeve të shpeshta, kontakti ynë me pjesën tjetër të botës rritet, ne zbulojmë gjithnjë e më shumë elementë të popujve dhe kulturave të tjera dhe mësojmë t’i integrojmë në jetën tonë të përditshme.
Zakonet e…
Probleme dhe infeksionet vaginale janë një shqetësim shëndetësor nga më të zakonshmet që prekin pothuajse të gjitha gratë dhe vajzat.
Një nga infeksionet vaginale më të rrezikshme që mund të përmendim është infeksioni Maja që shkaktohet nga kërpudha bakteriale Candida. Ky bakter shumohet në paretet e brendshme të vaginës si pasojë e ndryshimeve hormonale dhe mungesës së…
Avokado është një frut shumë i pasur me vitamina, kripëra minerale dhe acide yndyrore omega 3, të cilat mund të përftohen përmes lëkurës, tulit ose farës së frutit.
Duke qenë se vetitë e saj janë të shumëta për shëndetin, ekspertët e shëndetit…
Mendoheni gjatë se çfarë të vishni, frymëzohuni nga këto 5 kombinime perfekte të çantave me këpucët
21/12/2023
Ti quash thjeshtë aksesorë do të ishte një nënvlerësim. Ato janë një element kryesor i çdo “look”-u, janë konstante në çdo listë dëshirash dhe një obsesion i përsëritur i njerëzve të botës së modës.
E kemi fjalën për këpucët dhe çantat, pa të…
Bricjapi, shenja që përfaqëson aktivitetin dhe karrierën, zë qendër të vëmendjes pak para përfundimit të vitit. Çështja është se çështjet që lidhen me biznesin, njohjen dhe paratë do të na shqetësojnë shumë edhe në vitin 2024. Në lojën e biznesit hyn edhe Jupiteri, planeti i fatit dhe prosperitetit. Shenjat që do të favorizohen nga energjia e Jupiterit do të kenë një…
