Lëkura e njeriut gjithmonë ndërrohet. Por kur ajo dëmtohet si pasojë e ekspozimit të gjatë në diell, pjesë të mëdha të saj fillojnë e shkëputen nga trupi.
Mënyra më e mirë për të evituar diçka të tillë është që të ruheni nga djegia e diellit.
ADVERTISEMENT
Por të gjithëve na ndodh që të harrojmë të përdorim kremin mbrojtës apo të shmangim orët e pikut të…
Një stuhi është një lëshim i papritur i energjisë elektrike në atmosferë në formën e një ndezjeje të shkurtër (rrufe) dhe një goditjeje ose shpërthimi (bubullimë). Ato janë të lidhura me retë konvektive dhe mund të shoqërohen me reshje në formën e…
Pse shtatzënat duhet të notojnë?
26/06/2024
Ushtrimet dhe stërvitja e lehtë gjatë shtatzanisë sigurisht që janë shumë të mira dhe pozitive sidomos sepse rrit pompimin e zemrës te i vogli juaj.
Gjë që pastaj do të ndikojë në gjithë organizmin tuaj, për arsyen se pas qarkullimit të mirë të gjakut…
Të qëndruarit në natyrë ka një ndikim të fortë në pakësimin e ankthit, frikës dhe stresit.
Për shkak të natyrës, gjendja emocionale e njeriut është më e mirë dhe fal saj vjen edhe mirëqenia fizike.
Të qëndruarit në natyrë, sipas ekspertëve, ul tensionin e gjakut, rrahjet e zemrës, tensionin muskular dhe sekretimin e hormoneve të stresit.
Studimet e kryera në spitale, zyra…
Mënyra se si shtrihemi në shtrat gjithashtu ka rëndësinë e saj për të siguruar një gjumë të qetë dhe një zgjim në formë të mire.
Ka nga ata që nuk i zë gjumi nëse nuk janë me bark poshtë, por ka edhe nga ata që duan të flenë në një pozicion tjetër…
Nëse ndjeni se ju fryhen këmbët sapo afrohet stina e nxehtë e verës, nuk jeni të vetmit.
Kjo është një simptomë shumë e përhapur, kryesisht tek gratë dhe vajzat.
Fryrja e këmbëve dhe e duarve mund të shkaktohet nga një sërë arsyesh shëndetësore, por edhe…
Flokët thinjen kur trupi resht së prodhuari pigmentin melaninë që është përgjegjëse për ngjyrën e flokut.
Bëhet fjalë për një proces natyral që shkon krah për krah me moshën.
Tradita shqiptare i quan flokët e bardhë si shenjë fisnikërie.
Por ata që i mbajnë thinjat, sidomos në moshë të re, duan disa përgjigje se pse u ka ndodhur të zbardhen para kohe.
Lexoni më poshtë…
Një nga macet më të rralla në botë, rrëqebulli iberik, nuk klasifikohet më si e rrezikuar, sipas një raporti të Unionit Ndërkombëtar për Ruajtjen e Natyrës (IUCN), shkruan BBC.
Të enjten, IUCN, e cila i kategorizon speciet sipas nivelit të rrezikut me të…
Ka momente kur ndjen se asgjë nuk mund të të ndalojë të arrish qëllimin tënd dhe ka edhe nga ato që çdo gjë të duket si një mal, duke pasur ndjenjën se nuk mund të arrish asgjë dhe po bën gjithçka gabim.
Sikur ta dinit se sa e zakonshme është, duke pasur…
Momenti kur shtrihesh në një krevat të pastër me çarçafë të larë e të hekurosur nuk ka të paguar.
Megjithatë, studimet tregojnë se njerëzit nuk i lajnë dhe ndërrojnë çarçafët aq shpesh sa duhet.
Sa shpesh duhen ndërruar çarçafët?
Ekspertët e fushës thonë se ka shumë njerëz që i ndërrojnë çarçafët një herë në dy javë e disa të tjerë në tre javë.
Rregulli i…
