Me siguri keni në rrethin familjar ose shoqëror njerëz që edhe pse hanë shumë apo nuk merren me asnjë aktivitet fizik nuk shëndoshen madje dobësohen.
Një studim që u botua së fundmi në “The American Journal of Clinical Nutrition” ka vendosur të zbulojë sekretin e njerëzve që janë në super formë fizike edhe pse nuk bëjnë asgjë për këtë. Duket se qelizat e tyre yndyrore…
Si të dekoroni pemën e Krishtlindjeve
15/12/2023
Duke qenë se kemi hyrë në muajin e fundit të vitit dhe atmosfera ka filluar të ndihet kudo, ndiq disa këshilla mbi dekorin e festave të fundvitit. Me ca lëvizje të thjeshta, mund ta bësh dekorin festiv të fundvitit vërtet magjik. E gjithë koha e përgatitjes së…
Zyrtarët e Bashkimit Evropian (BE) punuan deri në orët e vona javën e kaluar për ta arritur një marrëveshje për rregullat botërore, sipas të cilave duhet të përdoret inteligjenca artificiale (AI) në bllokun me 27 vende anëtare.
Akti i Inteligjencës Artificiale…
Aperitivët dhe darkat e festave: Këshilla e dietologëve për të ruajtur pamjen dhe shëndetin tuaj
13/12/2023
Po bëni plane që tani për darkën dhe aperitivin e mbrëmjeve të festave? Në këtë periudhë, siç e dimë, mundësitë për t’u mbledhur së bashku për të festuar po shtohen pak për të gjithë. Rastet shoqërohen pa ndryshim me dolli dhe menu të veçanta për t’u shijuar në shoqëri.
Deri këtu s’ka asgjë të keqe. Megjithatë, për të parandaluar që maratona e drekës…
Mrrëdhëniet që krijojmë në jetën tonë janë të veçanta dhe unike për të gjithë. Në fund të fundit, rregullat dhe kushtet nuk ekzistojnë kur flasim për romancë dhe dashuri. Megjithatë, pavarësisht se sa e veçantë është një marrëdhënie, ajo do të…
Shkencëtarët dhe CEO-t njësoj kanë lavdëruar përfitimet e vendosjes së një rituali në mëngjes herët për të nisur ditën. Por mëngjeset janë të vështira. Mund të jetë shumë joshëse të shtypni “snooze” në alarmin tuaj kur mendimet për gjithçka që…
Nga nëndetësja e zhdukur tek “Barbie”, çfarë kërkuan përdoruesit më shumë në Google gjatë vitit 2023
12/12/2023
Aktori i ndjerë Mattheë Perry, informacione mbi për nëndetësen e zhdukur që do të vizitonte rrënojat e Titanikut dhe filmi i suksesshëm “Barbie”, ishin ndër temat më të kërkuara të vitit 2023, zbulon Google.
Vdekja e yllit të “Friends” në tetor, në moshën 54-vjeçare, u kërkua më shumë se çdo personazh tjetër i famshëm që ndërroi jetë këtë vit.
As filmi…
Shkruan: Albina Hyseni
Kurrë mos u mashtroni, mos u gënjeni ose mos u përfitoni përsëri. Kuptoni natyrën njerëzore. Njerëzit nuk janë gjithmonë vendimmarrës racionalë. Ne shpesh ndikojmë nga emocionet, paragjykimet dhe heuristikat.
Përdorni arkitekturën e…
Astrologia Meri Gjini ka paralajmëruar shenjën e Dashit që të ketë kujdes përgjatë tre ditëve gjatë kësaj jave, duke qenë se kanë Mërkurin në të kundërt.
Ajo i këshillon që të kenë kujdes me komunikimin dhe t’i marrin gjërat me qetësi pasi kanë kohë…
Me ardhjen e dimrit në një shtëpi ajo çfarë shtohet në mënyrë të ndjeshme është fatura e energjisë.
Kjo për shkak të të ftohtit në vendin ku jetoni, por edhe si pasojë e rritjes së çmimeve në mbarë botën.
Prandaj është e rëndësishme të keni parasysh disa këshilla për të shmangur të ftohtin dhe faturat e kripura në fund të muajit.
Izoloni shtëpinë
Edhe nëse nuk…
