Lifestyle

​Të gjitha përfitimet e përdorimit të akullit në lëkurën tuaj

Cilat janë përfitimet akullit në lëkurë? Reduktimi i inflamacionit dhe skuqjes. Duke ulur temperaturën e lëkurës suaj, enët e gjakut ngushtohen, gjë që redukton ënjtjen. Kjo qetëson lëkurën e irrituar dhe qetëson skuqjen e shkaktuar nga aknet, ekzema ose rosacea. Reduktimi i ënjtjes nën sy dhe i rrathëve të errët. Efekti i ftohtë stimulon sistemin tuaj limfatik, duke trajtuar…
Read more
Lifestyle

A ecni në gjumë apo flisni në gjumë? Ja pse ndodh

Problemi me ecjen në gjumë dhe të folurit në gjumë mund të jetë mjaft serioz, ndaj mjekët paralajmërojnë se ndonjëherë duhet të konsultoheni me ekspertë Ecja në gjumë dhe të folurit në gjumë duket si një gjë e padëmshme, por nuk është gjithmonë…
Lifestyle

Vetmia e përkohshme mund ta dëmtojë shëndetin fizik

Ndoshta nuk e konsideroni veten si person të vetmuar, por ndonjëherë i keni ato ditë kur vetmia ju prekë më shumë. Sipas një studimi të ri, nëse je një nga këta persona, edhe mungesa e lidhjes me të tjerët mund të ndikojë në shëndetin tuaj fizik. “Shumë studime janë të fokusuara në vetminë që është tipar binar – ose je i vetmuar ose jo. Por duke u bazuar në jetët…
Read more
Lifestyle

10 mënyra për të larguar mushkonjat

Në tregje ka shumë zgjidhje kundër problemit të mushkonjave por zakonisht këto zgjidhje përmbajnë disa kimikate që mund të kenë efekte anësore në shëndetin tonë. Më poshtë do të gjeni një listë prej 10 alternativave aromatike ndaj problemit të…
Lifestyle

Si ndikon ngjyra e syve në aftësinë tuaj për të lexuar?

Ndërsa ngjyra kafe konsiderohet si ngjyra më e zakonshme e syve te njerëzit, a e dini se një në katër njerëz në SHBA kanë sy të kaltër? Apo se vetëm nëntë për qind e amerikanëve lindin me sy të gjelbër, sipas Klinikës Cleveland? Informacionet mbi ngjyrën…
Lifestyle

Përse disa njerëz e ndjejnë vapën më shumë se të tjerët?

Ardhja e sezonit të bukur të verës për dikë është një mundim i vërtetë. Intoleranca e nxehtësisë rezulton ndër vështirësitë e mëdha që organizmi të rregullojë ekuilibrat e tij të brendshëm që të përshtaten me temperaturën. Në këto raste djersitja është intensive, fytyra bëhet më e kuqe e në disa raste edhe rrobat marrin ngjyrë tjetër. Pse disa e vuajnë më…
Read more
Lifestyle

Si të flini mirë gjatë netëve të nxehta

Një gjumë i rehatshëm gjatë stinës së verës është padyshim një ëndërr që vështirë të bëhet realitet. Fjetja me ajër të kondicionuar është e dëmshme për shëndetin dhe rrugët e frymëmarrjes. Temperaturat e larta nga ana tjetër janë aq të…
Lifestyle

Keni vapë gjatë gjithë kohës? Ky është problemi shëndetësor që keni

Shumë persona vuajnë ndjesinë e vapës së tepërt edhe në rastin kur koha nuk është e ngrohtë. Por sado e çuditshme të duket, ndjesia e nxehtësisë së tepërt është një pasojë e një problemi shëndetësor e jo një tekë e momentit. Cilat janë shkaqet e vapës së vazhdueshme Hipertiroidizmi Sipas të dhënave, problemet me tiroiden, sidomos prodhimi i tepërt i hormoneve…
Read more