Lifestyle

Frazat që njerëzit e mençur ia thonë vetes çdo ditë

Të jesh i mençur nuk do të thotë që t’i njohësh në përpikëmëri veprat e artistëve të Rilindjes, por të jesh inteligjent dhe i mençur do të thotë të jesh shumë kurioz dhe i etshëm për dije. Njerëzit e mençur janë të vetëdijshëm që çdo storie suksesi bëhet duke punuar, e shpeshëherë puna nuk është fare e lehtë. Ata madje ia përsërisin vetes shumë fraza gjatë…
Read more
Lifestyle

Gjendet e gjallë macja e bllokuar në tub shiu për tre ditë

Një kotele në Bejrut është shpëtuar pasi ishte bllokuar në një tub shiu për tre ditë. Vullnetarët nga shoqata bamirëse Animals Lebanon përdorën kamera të vogla për të identifikuar vendndodhjen e saktë të maces, përpara se ta nxirrnin jashtë, raporton BBC…
Lifestyle

Cila është koha e duhur për t’i larë dhëmbët?

Rutina e mëngjesit është shumë e rëndësishme për të gjithë. Zgjimi dhe fillimi i ditës në një mënyrë të caktuar mund të ndikojë në humorin tuaj gjatë gjithë ditës. Si e tillë, koha që zgjidhni për të larë dhëmbët mund të ndikojë më shumë sesa…
Lifestyle

Këto janë arsyet pse e zeza mbetet e preferuar në veshje

Në mos në shoqëri, në punë a në shkollë duhet të keni dikë që vesh gjithnjë të zeza. Siç tregojnë vetë ata, njerëzit vishen vetëm me të zeza për disa ose të gjitha arsyet e mëposhtme: 1. E zeza shkon me gjithçka. 2. Preferojnë të shpenzojnë për çanta e këpucë, prandaj blejnë bluza të zeza të thjeshta. 3. Nëse ju pëlqen diçka në dyqan, shanset janë që e kanë…
Read more
Lifestyle

Të ankohemi për problemet tona veçse e përkeqëson gjendjen

Studiuesit thonë që është e këshillueshme të ndajmë pakënaqësitë dhe ankesat tona me dikë tjetër por ky proces mund të na shërbejë nëse kemi përballë një person që na jep këshilla me vlerë dhe na ofron mbështetje emocionale duke na ndihmuar të ulim…
Lifestyle

Ushqimet që ju ndihmojnë për një gjumë të qetë

Një nga parakushtet kryesore për një shëndet të mirë është gjumi me cilësi të mjaftueshme. Ekspertët pohojnë se ka ushqime që kanë një efekt të favorshëm në gjumë dhe pushim cilësor, në mënyrë që të nesërmen të përballemi më të gatshëm për…
Lifestyle

Sa shpesh duhet të lahemi

Shumica prej nesh lahen çdo ditë. Disa bëjnë dush në mëngjes para punës, të tjerë pas palestrës, ndërsa shumë preferojnë të bëjnë një banjë relaksuese në mbrëmje pas punës. Çfarë ndodh me trupin tonë kur nuk lahemi shumë shpesh? Trupi ka nevojë për baktere të mira Sipas dermatologëve, më shumë se 1000 lloje bakteresh të mira jetojnë dhe ushqehen në sipërfaqen e…
Read more
Lifestyle

Arsyet përse ju bien flokët, gabimet që po i bëni

Flokët u bien të gjithëve. Qimet këputen dhe bien pas dushit, gjatë tharjes dhe krehjes. Me përafërsi njeriu humbet 50 deri në 100 flokë në ditë. Ky mund të jetë një cikël normal i gjallërimit të flokut. Megjithatë, në shumë raste numri i flokëve të…
Lifestyle

Gjashtë arsye pse duhet të përdorni krem kundër diellit

Dermatologët këshillojnë se produkti më i rëndësishëm që duhet të keni gjithmonë në çantën tuaj është kremi kundër diellit. Ata që merren me bukurinë dhe kujdesin e lëkurës e dinë se sa e rëndësishme është mbrojtja nga dielli për fytyrën tuaj. Për…
Lifestyle

Tre zakone të përditshme që përkeqësojnë stresin

Ankthi në një farë mase mund të jetë edhe krijues. Por kur kalon kufirin dhe kombinohet me mendime negative, atëherë ndikon keq në emocionet dhe sjelljen tuaj. Megjithatë, mund të mos e ndihmoni veten ndonjëherë që të shpëtoni nga stresi duke adoptuar disa zakone. Jeni vazhdimisht në rrjetet sociale eni në Facebook dhe rrjete të tjera sociale për shumë orë në të njëjtën…
Read more