Flokët e djegur, të dëmtuar e që këputen mund të kthehen shumë shpejt në një shqetësim që përsëritet çdo ditë.
Sa më të buta e të hidratuara të jenë ato, aq më të thjeshta janë për tu stiluar dhe për tu mbatjur të gjatë e të plotë.
Për të arritur këtë duhet të siguroheni se flokët tuaj marrin hidratim të plotë dhe këtu mund të përmendim gjalpin si një…
Qeskat e syve dhe rrudhat perceptohen gjithmonë si probleme që kanë të bëjnë me moshën.
Në fund të fundit, me kalimin e moshës, lëkura humbet elasticitetin dhe më pas shfaqen rrudhat e mimikës dhe më pas ato të thella.
Megjithatë, ka raste kur shenjat e…
Gjumi i pashqetësuar gjatë natës është një nga gjërat më të mira për shëndetin tuaj.
Por një nga fajtorët më të zakonshëm të zgjimit në mes të natës është uria.
Sipas studimeve të fundit, nëse zgjoheni të uritur gjatë natës ka të ngjarë që të…
Pavarësisht se sa shumë ju pëlqen të bartni bizhuteri, do të ishte një ide e mirë t’i hiqni ato para se të flini – ja përse
Vendimi për të filluar heqjen e të gjitha bizhuterive tuaja para se të shkoni të flini gjumë mund të sjellë përfitime të rëndësishme si në planin afatgjatë ashtu edhe në atë të shkurtër, siç është një gjumë më i mirë dhe lëkurë më të…
Humbja e flokëve mund të jetë e vështirë për të parandaluar ose menaxhuar, prandaj shpesh është një moment dëshpërues për shumë individë sidomos nëse shkaku është i panjohur.
Edhe pse në shumicën e rasteve është diçka e natyrshme që ndodh me plakjen…
Ditës nuk mund t’ia shtosh orët, por shumicën e tyre mund ta bësh më produktive. Këtu janë 5 gjërat që i bën çdo mëngjes dhe që do të të ndihmojnë të përqendrohesh, të fitosh energji dhe të jesh gati për fundjavën e ardhshme.
Zgjohu herët
Duke i…
Të biesh në dashuri është e lehtë, por të qëndrosh i dashuruar dhe të mbash një marrëdhënie cilësore ndër vite kërkon përpjekje. Megjithëse momentet romantike kanë vlerën e tyre, themeli i një marrëdhënieje të suksesshme qëndron në veprimet e përditshme, respektin e ndërsjellë dhe gatishmërinë për t’u rritur së bashku.
Psikologët dhe ekspertët e marrëdhënieve…
Kanella është një nga erëzat më të shëndetshme të të gjitha kohrave.
Ajo ofron një sërë përfitimesh për shëndetin e organizmit nga koka tek këmbët.
Kjo erëz rekomandohet gjërësisht për shëndetin e lëkurës sepse i rikthen asaj gjallërinë dhe…
Që të gjithë e dimë se ushqimi me yndyrë dhe sidomos vera lënë njolla të vështira në rrobat e bardha, si këmisha apo t-shirte.
Çfarë është edhe më e rëndësishme është se edhe detergjentët më të shtrenjtë dhe pastruesit mund të mos i heqin këto…
Sot shënohet e diela e fundit e muajit mars, që do të thotë se ora është shtyrë një orë përpara, duke kaluar nga ora 02:00 në 03:00 të mëngjesit.
Ky ndryshim i orës, i cili ndodh çdo vit, sjell disa pasojat për shëndetin tonë dhe mund të shkaktojë vështirësi në përshtatjen me ritmin e ri të jetës.
Ekspertët theksojnë se edhe ky ndryshim i vogël mund të ndikojë në…
