Lifestyle

Mosha kur njerëzit shpenzojnë më shumë

10/01/2025
A e dini se në çfarë moshe njerëzit shpenzojnë më shumë para? Kompania ClearScore bëri një studim ku intervistuan 3,000 njerëz, dhe një pjesë e mirë e njerëzve kishin shpenzuar më shumë para në të njëjtën moshë, 31 vjeç. Çdo vit mund të duket i shtrenjtë dhe më i shtrenjtë se viti paraardhës. Kjo pasi njerëzve u duhet të përballojnë çmimet gjithnjë e në rritje…
Read more
Lifestyle

Konsumoni darkën vonë? Efektet në shëndetin tuaj

07/01/2025
Angazhimet e ndryshme shoqërore e familjare, por edhe oraret e tejzgjatura të punës janë disa ndër faktorët që detyrojnë njerëzit ta shtyjnë darkën në orare tepër të vona. Megjithatë, mjekët nuk reshtin së rekomanduari se ngrënia herët ofron shumë përfitime që shkojnë përtej mbipeshës. Kontroll më i mirë i peshës Njerëzit që hanë vonë në mbrëmje, kanë tendencën…
Read more
Lifestyle

Dieta me vezë, a duhet ta provoni për të humbur peshë?

06/01/2025
Një nga temat me interesante në kërkimet shkencore për dietat dhe jetesën e shëndetshme është roli i vezëve dhe proteinave që trupi mund të marrë prej tyre. Veza është një burim i pasur i proteinave, acidit folik dhe vitaminës B12, të cilat mund t’i japin…
Lifestyle

Si t’i pastroni mjetet me përmbajtje inoksi?

04/01/2025
Truket e pastrimit ndonjëherë thjesht nuk funksionojnë, por dhe madje mund t’ju lënë në një rrëmujë më të madhe se sa keni filluar. Por, The Kitchn, ka ndarë një detaj interesant për pastrimin e njollave që shkaktohen në gjërat që i keni në shtëpinë…
Lifestyle

Pse janë të rëndësishme dhuratat për fëmijët?

02/01/2025
Po afrohen festat e vitit të Ri dhe natyrisht të gjithë prindërit, gjyshërit dhe të afërmit e fëmijëve do t’u bëjnë dhurata, kush e kush më të mirë e më të shtrenjtë. Por edhe fëmijët mezi po i presin. Atyre u është kërkuar, që të sillen mirë apo të realizojnë diçka, që nuk e kishin realizuar më parë dhe për ta nxitur i është premtuar një dhuratë, që fëmija…
Read more