Festat vijnë gjithmonë me shkëlqim dhe pritshmëri. Ritmi përshpejtohet, detyrimet shoqërore shumëfishohen dhe diku midis blerjeve , festave të Vitit të Ri dhe mbledhjeve familjare, energjia juaj fillon të shterrojë.
Lodhja lodhëse gjatë festave është më e zakonshme nga sa mendojmë, dhe e vërteta është se shumë njerëz e përjetojnë atë çdo vit, shpesh pa e përmendur emrin.
Vrapimi në të ftohtë djeg më shumë kalori, përmirëson humorin dhe e forcon metabolizmin
Kur temperaturat afrohen zeros, mbathja e atleteve, veshja e xhaketës, kapelës dhe dalja për vrapim në mbrëmje për shumicën prej nesh nuk duket aspak ide tërheqëse.
Nëse…
Njollat e mbetura në hekur shpesh janë problem, dhe ndonjëherë duket vështirë se largohen.
Sidoqoftë, ekziston një zgjidhje shumë e thjeshtë për këtë pasi mund ta pastroni hekurin me një përbërës të zakonshëm nga banjoja.
Nuk rekomandohet të shpenzoni…
Njerëzit e lindur në muajin dhjetor janë të bekuar me disa tipare që rrallë gjenden tek të tjerët.
Më poshtë mund t’i gjeni disa nga karakteristikat e veçanta që kanë njerëzit e lindur këtë muaj.
Kanë lindur për të qenë fitimtarë
Njerëzit e lindur në këtë muaj nuk kanë moto të jetës së tyre “Rëndësi ka pjesëmarrja” por vetëm “Fituesi i merr të gjitha”.
Papastërtia e akumuluar në lavatriçe mund të zvogëlojë efikasitetin e larjes, duke bërë që rrobat tuaja të mos kenë erë të freskët ose duke shkaktuar shfaqjen e njollave të bardha në pëlhura.
Hapi i parë në pastrim është sirtari i detergjentit. Shumica e…
90 sekonda dhe gjendja e humorit të keq kalon. Nuk është një lojë sociologjie, por një terpai e vogël dhe efikae e sugjeruar nga filozofja Elsa Punset, eksperte në menaxhimin e emocioneve, përmes një testi shumë të dobishëm.
Para se ta aplikosh këtë sugjerim…
Nëse pihet duhan rregullisht në banesë, kombinimi i këtyre trukeve është mënyra më e shpejtë për të larguar aromën e ndenjur që ngjitet në çdo sipërfaqe ku bie tymi
Era e duhanit është e qëndrueshme, ngjitet në rroba, perde dhe mobilie dhe më e keqja është se depërton edhe në hapësira që ajrosen rregullisht. Nëse pihet duhan në banesë, mjaftojnë disa orë që…
Çmimi i argjendit ka arritur një nivel rekord përpara një uljeje të pritur të normës së interesit nga Rezerva Federale e SHBA-së dhe ndërsa kërkesa nga industria e teknologjisë për metalin e çmuar mbetet e lartë.
Argjendi kaloi 60 dollarë (45.10 £) për ons…
Ka njerëz që flenë si qengji natën e ka të tjerë truri i të cilëve kthehet në një fushëbetejë mendimesh.
Mendimet gjatë natës arrijnë ta mbajnë njeriun zgjuar e plot ankth.
Ato marrin flakë natën sepse truri përpunon gjithçka që ka ndodhur gjatë…
Shpesh thuhet se Binjakët janë mjeshtra të paparashikueshmërisë.
Sinqerisht, si ndryshe mund t’i përshkruani? Imagjinoni të jeni në male dhe papritmas hapet një shteg që askush nuk e kishte vënë re: epo, një Binjak është pikërisht kështu.
I aftë të thotë një fjali që ndryshon të gjithë atmosferën në një dhomë, të dalë me ide të reja sikur të ishin shfaqur nga…
