Lifestyle

Dardha – fruti që dardanët i falën botës

Dardha zënë një vend krejt të veçantë në folklorin shqiptar dhe tregojnë historinë e hershme të kultivimit të tyre në trevat e lashta shqiptare. Fjala “dardhë” sipas gjuhëtarëve rrjedh nga emri Ilir “darda”, kjo fjalë është e lashtë sa vetë kultivimi i dardhëve nga njeriu. Studjuesit Hahn, Meyer, Durham, por edhe të tjerë termin “dardhë” e lidhin me fisin Ilir…
Read more
Lifestyle

Frika më e madhe e secilës shenjë të horoskopit

Në të vërtetë ka shumë gjëra që zakonisht na vijnë në mendje kur mendojmë për frikën tonë më të madhe. Frika më e madhe e shenjave të horoskopit mund të shërbejë si një udhërrëfyes tregues i asaj që i shtyn ato dhe çfarë i bën të dallojnë nga…
Lifestyle

Pse është mirë të konsumoni lëng portokalli

Portokalli është i pasur me vitamina A, B, C, P, me kripëra kalciumi, fosfor etj. Lëngu i portokallit, i konsumuar me ose pa sheqer është freskues. Nga lëkura e portokallit del vaj eterik shumë i mirë, i cili gjen përdorime të shumta në prodhimin e pijeve, aromave, ilaçeve. Lëngu i portokallit ka veti diuretike dhe antiseptike (që ndalon kalbëzimin ose pengon zhvillimin e…
Read more
Lifestyle

​Si ta tejkaloni refuzimin për punë dhe të vazhdoni tutje?

Refuzimi për një punë, mund të ndikojë shumë në vetëbesimin tuaj, sidomos nëse jeni refuzuar disa herë. Ndonëse refuzimi për një punë mund të jetë shenjë dështimi për shumë njerëz, duke menduar me objektivitet ata mund ta përdorin atë në mënyrë që…
Lifestyle

Ju ka “kapur” sindroma pas pushimeve? 6 këshilla për t’u kthyer në punë pa stres

Rikthimi në punë pas një pushimi të gjatë nuk ka qenë kurrë i lehtë. Ndërsa disa njerëz kanë vendosur të kalojnë pushimet e tyre në të njëjtin qytet apo vend, të tjerë kanë mundur të udhëtojnë jashtë vendit. Pavarësisht nga lloji i pushimeve, rikthimi në punë mund të jetë sfidues në disa raste. Le të eksplorojmë sindromën pas pushimeve dhe të mbledhim disa…
Read more
Lifestyle

Sa i gjatë duhet të jetë takimi i parë!

Sa më i gjatë të jetë takimi i parë, aq më të mëdha janë shanset për një takim të dytë. Kjo ishte e vërtetë derisa u bënë dy orë e gjysmë, kohë në të cilën shanset për një takim të dytë filluan të bien. Pra, duket sikur 2.5 orë është pika e…
Lifestyle

Rutina 30-minutëshe e mëngjesit për një ditë pa stres

Rutina e mëngjesit mund të jetë një sfidë më vete, madje edhe për ata që e konsiderojnë veten “njerëz mëngjesi”. Nëse përballeni me një orar të ngjeshur dhe/ose kujdeseni për familjen, mëngjesi mund të jetë i lodhshëm. Prandaj është e rëndësishme…
Lifestyle

Gjërat që nuk duhet t’i vendosni kurrë në rrobalarëse

Larja e rrobave në përgjithësi është një proces i thjeshtë, por gjithmonë ekziston mundësia për të gabuar dhe për t’i dëmtuar. Gjithashtu, mund ta dëmtoni edhe makinën larëse. Ekspertët kanë rekomanduar që të mos i vendosni kurrë këpucët në lavatriçe, pasi kjo mund t’i dëmtojë si këpucët ashtu edhe makinën. “Veprimi i rrotullimit mund të gërvishtë kazanin e…
Read more