Lifestyle

Vendet me pagat më të larta, prin ShBA me mbi 74 mijë dollarë

Nëse jeni të magjepsur nga kulturat e tjera dhe ju pëlqen jashtëzakonisht shumë udhëtimi atëherë duhet ta merrni me më seriozitet vendimin që të lëvizni jashtë vendit për të nisur udhëtimin e karrierës më të mirë ndonjëherë. Në të vërtetë, ju dëshironi të siguroheni që paga që do të fitoni jashtë vendit, pavarësisht nga profesioni dhe industria juaj, do ta bëjë…
Read more
Lifestyle

Kur duhet t’i thuash “jo” kompanisë

Sa herë keni thënë “po” edhe atëherë kur nuk donit? Dhe sa herë kjo ka sjellë më shumë probleme se zgjidhje? Të thënët gjithnjë “po” shpesh sjell më shumë dizavantazhe se përfitime, veçanërisht në fushën profesionale. Ka shumë arsye që na…
Lifestyle

Si të rrisni biznesin tuaj dhe të ruani marrëdhëniet?

Kim Kaupe e përshkruan veten si një sipërmarrëse aksidentale. Ajo nuk kishte asnjë iluzion kur, në moshën 25 -vjeçare, shfrytëzoi rastin për të filluar Bright Ideas Only, e cila ofron strategji të angazhimit të tifozëve për muzikën, sportet, eventet dhe…
Lifestyle

Ushqimet që nuk duhet të hani 4 orë para se të notoni

Gjëja e parë që duhet të kemi parasysh është të zhyteni në det të paktën 3-4 orë pas një vakti, edhe nëse disa këmbëngulin që pas një ore gjithçka është në rregull. Ndër të tjera, ka disa ushqime që është më mirë t’i shmangim para se të notojmë. Bishtajoret, e sidomos fasulet dhe thjerrëzat, janë ushqime të pasura me fibra, të cilat janë të shkëlqyera për…
Read more
Lifestyle

Kështjella Trakai e Lituanisë si përrallë

Kalaja Trakai, e vendosur në një ishull në Liqenin Galve, Lituania mban një pozicion prestigjioz në Listën e Trashëgimisë Botërore të UNESCO-s. Ajo gjithashtu shquhet si kështjella e vetme e ndërtuar brenda një liqeni në Evropën Lindore. Fillimisht e ndërtuar…
Lifestyle

Si ta lësh duhanin?

Lënia e duhanit është e mirë për shëndetin. Por si bëhet? Ja disa nga metodat më të mira. Kushdo që është përpjekur të lërë duhanin do t’ju tregojë se sa e vështirë është. Ka gjithmonë tundimin për të pirë një cigare me një mik me një gotë…
Lifestyle

Stresi i pushimeve, si ta përballojmë më lehtë?

Vërtet duhet thënë: ankthi nuk njeh kufi dhe duket se ka një imagjinatë të pafund për të gjetur mënyra të reja për të komplikuar jetën tonë. Edhe shko pushtimi ka kompletin e vet të stresit dhe shqetësimeve: përveç frikës së zakonshme nga ngjarjet e papritura dhe komplikacionet e minutës së fundit, të aftë për të ngatërruar gjithçka (dhe sigurimi i anulimit është për…
Read more
Lifestyle

Çfarë i ndodh organizmit kur nuk hani një vakt?

Duke lënë mënjanë një vakt është bërë një tendencë, nëse ajo është për shkak të një regjimi të veçantë diete apo të mungesës së kohës. Nëse ju shpesh anash kaloni ngrënien tuaj për çfarëdo arsye, ju duhet të dini se si ky zakon i juaji vepron…
Lifestyle

Bëni këto pesë veprime çdo mëngjes për të pasur një mendje të fortë

Me kalimin e viteve të menduarit, kujtesa dhe funksioni i trurit në përgjithësi nuk funksionojnë në të njëjtën mënyrë. Por çdo gjë mund të përmirësohet me stilin e duhur të jetesës. Pra, nëse doni të siguroheni që të keni një tru të shëndetshëm, pavarësisht viteve që kalojnë, bëjini pesë zakonet e mëposhtme pjesë të përditshmërisë suaj dhe rutinës së…
Read more