Lifestyle

Studimi: Deri në vitin 2050, jetëgjatësia do të rritet me 5 vjet

Jetëgjatësia e njeriut do të rritet me gati 5 vjet deri në vitin 2050, raportoi revista shkencore “Lancet”. Për burrat do të rritet nga 71.1 në 76 vjeç, dhe për gratë nga 76.2 në 80.5 vjet. Rritja më e madhe pritet në vendet ku jetëgjatësia është aktualisht më e ulët. Tendenca është kryesisht rezultat i masave të shëndetit publik që kanë përmirësuar normat e…
Read more
Lifestyle

Në cilat raste një sjellje kthehet në tradhti?

Meqenëse tradhtia është gjithmonë tema e ditës…. Shumica e njerëzve në marrëdhënie monogame pajtohen se sjellje të caktuara përbëjnë tradhti, siç është puthja e dikujt tjetër. Por njerëzit shpesh ndryshojnë në reagimet e tyre ndaj sjelljeve. A është tradhti të blesh një dhuratë për dikë tjetër përveç partnerit? A është tradhti të kalosh orë të tëra në telefon…
Read more
Lifestyle

Veprimet që mund ta dërgojnë martesën drejt fundit

A e dini se veprimet e juaja, qoftë edhe ato më të zakonshmet, sikur shfletimi i rrjeteve sociale derisa jeni në shtrat mund ta sjellë martesën tuaj drejt fundi? “Disa studimet të fundit tregojnë se janë disa gjëra shumë të vogla, që bëjnë që njerëzit të…
Lifestyle

Faktorët që ju çojnë drejt divorcit dhe ju nuk e kuptoni

Është vërtet e vështirë krijimi i një familje. Ju do të përballeni me konflikte, kriza, dyshime dhe kjo është diçka normale. Por ka edhe disa faktorë që mund ta çojnë martesën tuaj drejt fundit. Shkencëtarët që punojnë në Universitetin e Utah…
Lifestyle

Sa kafe duhet të pini në ditë për të ulur rrezikun e sulmit në zemër

Konsumimi i tre filxhanë kafe në ditë zvogëlon rrezikun e sëmundjeve ose sulmeve në zemër, sipas një studimi të kryer së fundmi. Ata që e konsumonin rregullisht kafenë, kishin 12 për qind më pak shanse për të ndërruar jetë në moshë të re. Rezultatet e studimit tregonin se njerëzit që konsumonin deri në tre filxhanë kafe në ditë, kishin një zemër më të shëndetshme, e…
Read more
Lifestyle

Si ndikojnë orët e gjumit te shëndeti i zemrës

Lidhja e gjumit me shëndetin e mirë është tashmë e njohur dhe e vërtetuar. Orët e gjumit dhe sidomos ato të gjumit të natës, janë shumë të rëndësishme për të mbajtur organizmin në formë. Mjekët prej shumë kohësh pohojnë së mungesa e këtij procesi kaq…
Lifestyle

Nuk “i dridhet qerpiku” para askujt, këto 3 shenja Horoskopi ndihen të fuqizuara nësër, më 22 maj

Nuk ka vërtet asgjë më të lavdishme sesa të jesh në gjendje të ngrihesh për veten dhe t’i thuash një personi tjetër ‘jo’ kur ‘jo’ është përgjigja më e thjeshtë që kemi. Asnjë veprim agresiv i fshehtë nuk po zhvillohet të mërkurën; ne e kuptojmë atë. Kur themi ‘jo’, tregohemi të drejtpërdrejtë dhe të vërtetë dhe, për tre shenjat e horoskopit, nuk po…
Read more