Lifestyle

STUDIMI/ Mos e hani ushqimin shpejt pasi rrezikoni shumë!

Për shkak edhe të stilit të jetesës, ngrënia shpejt është bërë një praktikë e përditshme e shumë njerëzve, të cilët nuk po e kuptojnë se kështu dëmtojnë rëndë shëndetin e tyre. Deri më tani ishin mjekët që këshillonin pacientët e tyre të hanin ngadalë, por tashmë është konfirmuar edhe nga studimet e mirëfillta shkencore. Sipas një studimi të publikuar në…
Read more
Lifestyle

Çfarë e shkakton ngërçin?

Ngërçi i muskujve është një tkurrje e papritur dhe e pavullnetshme e muskujve në trup Nëse jeni zgjuar ndonjëherë gjatë natës ose gjatë ecjes nga ngërçi, ju e dini mirë që shtrëngimet shkaktojnë dhimbje të forta. Periudhat e gjata të ushtrimit ose të…
Lifestyle

Shenjat që tregojnë se keni nevojë të pini më shumë ujë

Nuk ka shumë gjëra më freskuese sesa uji, në këtë mot të nxehtë. Shumica prej nesh nuk pimë ujë mjaftueshëm në baza ditore. E duke bërë kështu, ne e dëmtojmë trupin tonë. Nëse i vëreni këto shenja tek vetja juaj, ju rekomandojmë që të pini më shumë ujë. Ju thahet goja Kjo duket diçka shumë e qartë, por nëse ndjeni se ju është tharë goja, ju është bërë bajate…
Read more
Lifestyle

Pse kur marrim antibiotikë duhet të hamë kos

Si mjekët ashtu edhe dietologët theksojnë nevojën për të konsumuar kos gjatë marrjes së antibiotikëve. Por pse shkencëtarët e shëndetit rekomandojnë marrjen e kosit me antibiotikë? Trakti i zorrëve të njeriut është shtëpia e një sërë bakteresh që…
Lifestyle

“Surpriza ekonomike për këtë shenjë”, Meri Gjini zbulon të favorizuarit e fundjavës: Ndodh magjia…

Astrologia Meri Gjini ka qenë mëngjesin e sotëm në “7pa5” me moderatorët Alma Çelaj dhe Syrjan Rahova. Meri ka bërë parashikimin e Horoskopit për ditët e mbetura të javës. Jemi në atë ditët që faktori i të papriturës do i ngjyrosi shumë për mirë jetën e atyre që e kanë fat. E nisim sot me një mërkur tranzitor dhe jo shumë komode me plutonin të ujorët. Deri nesër…
Read more
Lifestyle

A e dini se çfarë do të thotë të ju skuqen veshët?

Sipas shumë studimeve shëndetësore, ekziston lidhje neurologjike midis disa pikave të trupit tonë dhe organeve të brendshme. Vëzhgimi i veshëve tanë mund të na ndihmojë të njohim gjendjen tonë aktuale shëndetësore apo edhe të parashikojmë problemet shëndetësore në të ardhmen. Gjithashtu, veshët mund të na ndihmojnë të kurojmë disa sëmundje. Doni ta dini se si është e…
Read more