Lifestyle

Studimi/Jetëgjatësia globale do të rritet por shëndeti do të dobësohet

Jetëgjatësia globale pritet të rritet me 4.9 vjet për burrat dhe 4.2 vjet për gratë deri në vitin 2050, sipas Studimit Global të Barrës së Sëmundjeve të Institutit Amerikan për Metrikën dhe Vlerësimin e Shëndetit, botuar në revistën “The Lancet”. Rritja pritet të jetë më e madhe në vendet ku jetëgjatësia është më e ulët, duke kontribuar në konvergjencën e rritjes…
Read more
Lifestyle

3 shenjat e horoskopit që janë plot me vetëbesim

Bricjapi- Kjo shenjë ndihet aq e sigurt sa mund të ecë përpara në jetë pa pritur asgjë prej askujt. Pse do të thoni? Sepse Marsi është në këtë shenjë, ç’ka bën që Bricjapi të ketë forcë, qëndrueshmëri, durim dhe këmbëngulje për…
Lifestyle

Dita më me fat e këtij viti është shumë pranë, ndaj bëhuni gati

E dije që ka një ditë specifike që konsiderohet si ajo me më shumë fat? Sipas astrologut Kyle Thomas, 18 maji do jetë dita më me fat e vitit sipas astrologjisë. Arsyeja është fakti se yjet do jenë të renditur më bukur se çdo ditë tjetër në 2024-ën. “Fati, mrekullitë, bekimet, zbulimet dhe lajmet e mira mund të vijnë pikërisht në atë datë”, deklaron Thomas për…
Read more
Lifestyle

STUDIMI/ Mos e hani ushqimin shpejt pasi rrezikoni shumë!

Për shkak edhe të stilit të jetesës, ngrënia shpejt është bërë një praktikë e përditshme e shumë njerëzve, të cilët nuk po e kuptojnë se kështu dëmtojnë rëndë shëndetin e tyre. Deri më tani ishin mjekët që këshillonin pacientët e tyre të hanin ngadalë, por tashmë është konfirmuar edhe nga studimet e mirëfillta shkencore. Sipas një studimi të publikuar në…
Read more
Lifestyle

Çfarë e shkakton ngërçin?

Ngërçi i muskujve është një tkurrje e papritur dhe e pavullnetshme e muskujve në trup Nëse jeni zgjuar ndonjëherë gjatë natës ose gjatë ecjes nga ngërçi, ju e dini mirë që shtrëngimet shkaktojnë dhimbje të forta. Periudhat e gjata të ushtrimit ose të…
Lifestyle

Shenjat që tregojnë se keni nevojë të pini më shumë ujë

Nuk ka shumë gjëra më freskuese sesa uji, në këtë mot të nxehtë. Shumica prej nesh nuk pimë ujë mjaftueshëm në baza ditore. E duke bërë kështu, ne e dëmtojmë trupin tonë. Nëse i vëreni këto shenja tek vetja juaj, ju rekomandojmë që të pini më shumë ujë. Ju thahet goja Kjo duket diçka shumë e qartë, por nëse ndjeni se ju është tharë goja, ju është bërë bajate…
Read more