Lifestyle

Shumë shpejt, insektet do të bëhen ushqim i zakonshëm i tryezave për një arsye shëndetësore

17/05/2024
Sipas një studimi të fundit, neveria ndaj insekteve mund të kapërcehet dhe ushqimi me këtë bazë mund të bëhet i zakonshëm. Kjo pasi, insektet mund të jenë të pasura me proteina dhe konsumimi i tyre mund të ndihmojë në uljen e emetimeve të larta të gazeve serrë. Ka gjithashtu përfitime të mundshme për uljen e obezitetit. Rezulton se qindra miliona njerëz në Azi, Afrikë…
Read more
Lifestyle

Çfarë e shkakton ngërçin?

17/05/2024
Ngërçi i muskujve është një tkurrje e papritur dhe e pavullnetshme e muskujve në trup Nëse jeni zgjuar ndonjëherë gjatë natës ose gjatë ecjes nga ngërçi, ju e dini mirë që shtrëngimet shkaktojnë dhimbje të forta. Periudhat e gjata të ushtrimit ose të…
Lifestyle

Shenjat që tregojnë se keni nevojë të pini më shumë ujë

16/05/2024
Nuk ka shumë gjëra më freskuese sesa uji, në këtë mot të nxehtë. Shumica prej nesh nuk pimë ujë mjaftueshëm në baza ditore. E duke bërë kështu, ne e dëmtojmë trupin tonë. Nëse i vëreni këto shenja tek vetja juaj, ju rekomandojmë që të pini më shumë…
Lifestyle

Pse kur marrim antibiotikë duhet të hamë kos

16/05/2024
Si mjekët ashtu edhe dietologët theksojnë nevojën për të konsumuar kos gjatë marrjes së antibiotikëve. Por pse shkencëtarët e shëndetit rekomandojnë marrjen e kosit me antibiotikë? Trakti i zorrëve të njeriut është shtëpia e një sërë bakteresh që bashkëjetojnë në mënyrë paqësore me trupin e njeriut, duke i siguruar atij një sërë përfitimesh. Bakteret në traktin e…
Read more
Lifestyle

Kos dhe kastravec për djegien nga dielli? Dermatologia tregon “ilaçin” që e keni në shtëpi

16/05/2024
Stina e verës po afron dhe kujdesi ndaj lëkurës duhet të jetë i shtuar. Si gjithmonë kremi i diellit nuk duhet të mungojë dhe këtë e theksoi edhe dermatologia Jorida Memini në studion e emisionit “7pa5” në Vizion Plus. Ajo foli edhe për djegien nga dielli, teksa u ndal edhe te trajtimet që njerëzit bëjnë në shtëpi. “Sa i përket djegieve të lehta, skuqje, shumë mirë…
Read more
Lifestyle

A e dini se çfarë do të thotë të ju skuqen veshët?

16/05/2024
Sipas shumë studimeve shëndetësore, ekziston lidhje neurologjike midis disa pikave të trupit tonë dhe organeve të brendshme. Vëzhgimi i veshëve tanë mund të na ndihmojë të njohim gjendjen tonë aktuale shëndetësore apo edhe të parashikojmë problemet…
Lifestyle

A kalben shpejt luleshtrydhet? Ja si mund t’i mbani të freskëta për tre javë

15/05/2024
Ju duhet të keni vënë re se sa shpejt luleshtrydhet mund të prishen pasi t’i blini. Megjithatë, ekziston një truk që do t’ju ndihmojë të zgjasni freskinë e tyre dhe gjithçka që ju nevojitet është uthulla e bardhë. Autorët Ariel Klein dhe Samantha Leffler nga Real Simple zbuluan këtë truk që mund t’i mbajë luleshtrydhet të freskëta deri në tre javë. Përzieni uthullën…
Read more