Lifestyle

Ja pse nuk duhet të porosisni kafe apo çaj në avion

Të gjithëve na ka ndodhur që në fluturime të gjata me avion, të porosisim një kafe në bord, në mënyrë që të marrim sado pak veten nga lodhja. Por, kamarierët e avionëve, sugjerojnë se ju kurrë nuk duhet të porosisni kafe apo çaj kur jeni në fluturim. Por pse? Në dallim nga pijet në shishe ose të konservuara, kafeja dhe çaji bëhen me ujë rubineti. Kamarierët e fluturimeve…
Read more
Lifestyle

Çfarë duhet të bëni për të shmangur ëndrrat e këqija

Ne e dimë se gjumi është jetik për mirëqenien tonë, por a e keni pyetur ndonjëherë veten pse truri ndonjëherë funksionon ashtu siç funksionon, duke krijuar ëndrra që ju lënë të shqetësuar? Cilët faktorë mund të shkaktojnë ëndrra të çuditshme? Gjumi i…
Lifestyle

Këto janë ushqimet më të mira kundër fryrjes së stomakut

Dhimbjet e barkut, gazrat dhe fryrja e stomakut janë kryesisht simptoma të një tretjeje problematike por edhe pasoja të ushqyerjes së keqe. Ka ushqime të caktuara të cilat shkaktojnë një fryrje artificiale të stomakut por edhe gazra të vazhdueshme dhe një ndjesi parehatie të madhe. Në shumë raste, fryrja e stomakut mund të eliminohet falë konsumit të ushqimeve dhe pijeve të…
Read more
Lifestyle

Zemërimi mund të shkaktoj atak në zemër, studimi: Çfarë ndodh për 40 minuta

Në një studim të ri të kryer në SHBA, shkencëtarët zbuluan se zemërimi afatshkurtër te njerëzit e shëndetshëm prish funksionin e enëve të gjakut dhe kufizon rrjedhjen e gjakut, gjë që mund të çojë në një ngjarje të rëndë mjekësore. Përveç kësaj, një ekzaminim i enëve të gjakut të pjesëmarrësve në studim zbuloi se rreziku i tyre për atak në zemër u rrit për 40…
Read more
Lifestyle

Sa shpesh duhet të laheni tani që po vjen vera? Ekspertët kanë një përgjigje që i jep fund dilemave

Një nga temat më të përfolura është se kur duhet të bëjmë dush. Shumica e meshkujve lahen çdo ditë. Dhe po, nuk je si të tjerët, por padyshim je kështu: Lahesh sepse mendon se është e nevojshme, sepse flokët lubrifikohen pothuajse menjëherë. Do ta themi një herë e përgjithmonë, e keni gabim. Është mirë që ta bëni dy deri në tre herë në javë, sigurisht, sidomos tani…
Read more