Lifestyle

Qyteti i vogël italian “ndalon” banorët që të sëmuren

Në një qytet të vogël të Italisë jugore, kryetari i bashkisë ka marrë një hap ekstrem për të tërhequr vëmendjen ndaj mungesës së kujdesit shëndetësor në rajon. Antonio Torchia, kryetar i Belcastros, një qytet me rreth 1200 banorë, ka nxjerrë një urdhëresë që kërkon nga qytetarët të “shmangin kontraktimin e çdo sëmundjeje” dhe të mos angazhohen në aktivitete që…
Read more
Lifestyle

Konsumoni darkën vonë? Efektet në shëndetin tuaj

Angazhimet e ndryshme shoqërore e familjare, por edhe oraret e tejzgjatura të punës janë disa ndër faktorët që detyrojnë njerëzit ta shtyjnë darkën në orare tepër të vona. Megjithatë, mjekët nuk reshtin së rekomanduari se ngrënia herët ofron shumë…
Lifestyle

Dieta me vezë, a duhet ta provoni për të humbur peshë?

Një nga temat me interesante në kërkimet shkencore për dietat dhe jetesën e shëndetshme është roli i vezëve dhe proteinave që trupi mund të marrë prej tyre. Veza është një burim i pasur i proteinave, acidit folik dhe vitaminës B12, të cilat mund t’i japin trupit një numër të madh të elementeve ushqyes. Ky artikull do të shqyrtojë përfitimet dhe sfidat e përfshirjes së…
Read more
Lifestyle

Si t’i pastroni mjetet me përmbajtje inoksi?

Truket e pastrimit ndonjëherë thjesht nuk funksionojnë, por dhe madje mund t’ju lënë në një rrëmujë më të madhe se sa keni filluar. Por, The Kitchn, ka ndarë një detaj interesant për pastrimin e njollave që shkaktohen në gjërat që i keni në shtëpinë…
Lifestyle

Pse janë të rëndësishme dhuratat për fëmijët?

Po afrohen festat e vitit të Ri dhe natyrisht të gjithë prindërit, gjyshërit dhe të afërmit e fëmijëve do t’u bëjnë dhurata, kush e kush më të mirë e më të shtrenjtë. Por edhe fëmijët mezi po i presin. Atyre u është kërkuar, që të sillen mirë apo…
Lifestyle

Pse duhet të përdorësh domate për fytyrën në dimër?

Gjatë dimrit, lëkura ka vërtet nevojë për kujdes të veçantë. Për shkak të acarimeve nga tharja, lëkura kërkon vazhdimisht trajtime Një prej maskave që këshillohen për të pastruar, hidratuar, por edhe ushqyer lëkurën në kohën e ftohtë, është domatja. …
Lifestyle

Dita ndërkombëtare e gatishmërisë epidemike

Dita Ndërkombëtare e Përgatitjes për Epideminë thekson nevojën urgjente për të investuar në sisteme që mund të parandalojnë, zbulojnë dhe reagojnë ndaj shpërthimeve të sëmundjeve infektive. Më 2020, Asambleja e Përgjithshme e OKB shpalli 27 dhjetorin si Dita Ndërkombëtare e Përgatitjes për Epideminë, në përpjekje për të siguruar që të merren mësime nga COVID-19 për…
Read more