E premtja e tretë e marsit i kushtohet gjumit. Këtë vit, kjo e premte është 15 mars, pra sot. Qëllimi i Ditës Botërore të Gjumit është të rrisë ndërgjegjësimin e publikut për rëndësinë e gjumit për shëndetin tonë dhe pasojat e pagjumësisë.
Kur marrim parasysh provat e reja se kohëzgjatja mesatare e gjumit është ulur me dy orë në botën perëndimore në 50 vitet e…
Agjërimi gjatë muajit të Ramazanit mund të sjellë shumë përfitime në aspektin e shëndetit fizik dhe mendor.
Duke respektuar agjërimin gjatë ditës, trupi merr pushim nga tretja e vazhdueshme, gjë që mund të ndihmojë në përmirësimin e funksionit metabolik…
Për teologun Miron Çako, masturbimi është akt i shmëtuar.
Gjatë intervistës për emisionin “7 pa 5” teologu tha se ditët e sotme vëmendja qëndron nga mëngjesi deri në darkëë te marrëdhëniet seksuale. Për rrjehdojë ai e cilësoi brezin e sotëm “të…
Qetësia vjen në dy nivele: ajo fizike kur ju zgjoheni me diellin dhe nuk ju shqetëson askush; dhe ajo mendore, paqe dhe qartësi.
Zgjimi herët në mëngjes duket diçka shumë e vështirë, sidomos në rastet kur rehatia që të ofron krevati dhe jastëku nuk kanë të krahasuar me botën përjashtë.
Ndonjëherë këtë zë arrijmë ta mposhtim dhe herë të tjera i dorëzohemi. E vërteta…
Një 103-vjeçare në u arrestua teksa drejtonte automjetin, në orë të vona të natës, me patentë të skaduar dhe pa sigurim mjeti. Ishte ora 1:00 e mëngjesit të dielën deri të hënën kur karabinierët morën një telefonatë për një ngjarje të rrezikshme në…
Tretja është mënyra se si trupi juaj e kthen ushqimin në karburant. Mesatarisht ky proces zgjat 24 deri në 72 orë, por sa kohë i duhet trupit tuaj për të tretur ushqimin kjo varet nga çfarë konsumoni, sasia që konsumoni, tretja, metabolizmi dhe aktiviteti…
Edhe pse Italia dhe italianët mbahen si njerëzit që dinë të gatuajnë picën, vitet e fundit nuk është më ekskluzivet i tyre. Hisen Tairi shqiptari nga Maqedonia e Veriut tashmë është një ndër tre picajolët më të mirë në botë.
Në një lidhje me emisionin “Vizioni i Pasdites” i moderatores Brikena prifti në Vizion Plus, Tahiri ka shpjeguar se si u bë pjesë e kampionatit…
Nëse shihni një monedhë të ngjeshur si kjo në derën e makinës suaj, veproni menjëherë sepse kjo është një mënyre shumë e thjeshtë që i ndihmon grabitësit t’ju marrin makinën.
Monedha vendoset në bllokadën në derën e pasagjerëve, e cila në një farë…
Çfarë është migrena e heshtur?
14/03/2024
Migrena zakonisht njihet për shkaktimin e dhimbjes pulsuese të kokës, por jo të gjitha rastet e migrenës janë të njëjta.
Në fakt, disa nuk shoqërohen me dhimbje koke por karakterizohen nga simptoma të ndryshme. Kjo quhet migrenë e heshtur ose migrenë pa dhimbje…
Ujë para apo pas kafesë? Kjo është dilema të cilën duam ta sqarojmë. Sipas traditës në pjesën më të madhe të bareve, filxhani i kafes, shoqërohet nga një gotë ujë.
Themi në shumicën e rasteve sepse disa vende ende nuk e kuptojnë rëndësinë e binomit kafe+ujë.
Për ta bërë të shkurtër, përgjigja e saktë është, PARA: gota e ujit duhet pirë para kafesë, për ta…
