Shëndetësia

5 gjërat që janë edhe më të rrezikshme sesa pirja e duhanit

Pirja e duhanit është një prej sjelljeve të fundit që po zhduket në Shtetet e Bashkuara të Amerikës. Shkala e të rriturve në Amerikës që konsumojnë duhanin ka rënë nga 42 për qind sa ishte më 1965 në 15 për qind në vitin 2015. Sidoqoftë, ka disa faktorë të tjerë që ju rrezikojnë në ditët e sotme, që rrjedhin nga preferencat në rritje për stilin e jetesës. Duhanpirja…
Read more
Shëndetësia

Sa sheqer kanë lëngjet e frutave, çfarë duhet të keni kujdes?

Prej shumë kohësh, lëngu natyral i frutave është reklamuar si një zgjidhje shumë e shëndetshme në krahasim me pijet e tjera të gazuara të renditura sipas ngjyrës nëpër markete ose bare e restorante. Është e vërtetë që lëngu i frutave i bërë në shtëpi është krejt natyral duke qenë se vjen nga portokalli, molla apo rrushi në shumicën e rasteve. Madje, ekspertët…
Read more
Shëndetësia

Dëmet që shkakton përdorimi i freskueses për shëndetin

Freskuesja është një pajisje shpëtimtare për ata që nuk kanë mundësi të përballojnë një kondicioner. Kjo pajisje supozohet të na sjellë freskinë e nevojshme për të duruar vapën përvëluese të këtyre ditëve. Megjithatë, ekspertët thonë se freskueset…
Shëndetësia

Dëmet që shkakton përdorimi i freskueses për shëndetin

Freskuesja është një pajisje shpëtimtare për ata që nuk kanë mundësi të përballojnë një kondicioner. Kjo pajisje supozohet të na sjellë freskinë e nevojshme për të duruar vapën përvëluese të këtyre ditëve. Megjithatë, ekspertët thonë se freskueset mund të rrisin rrezikun e drobitjes nga vapa. Nëse temperatura e jashtme rritet mbi 35 gradë, freskuesja nxit rritjen e…
Read more
Shëndetësia

Si të trajtoni dhimbjet e kokës nga vapa?

Ani se qetësuesit janë të shumtë, dhe të aftë për të luftuar dhimbjet e kokës, shpesh nuk janë të përshtatshëm për këtë lloj dhimbje koke. AgroWeb.org ju sjell disa metoda për të shmangur dhimbjet e kokës nga dielli i stinës së verës. Ambientet e…
Shëndetësia

A është e bardha e vezës e shëndetshme?

Si e bardha ashtu edhe e verdha e vezës janë të shëndetshme pasi janë shumë ushqyese. Health.com ka renditur disa nga përfitimet e mundshme shëndetësore të të bardhave të vezëve. Mund të rrisë masën dhe forcën e muskujve Konsumimi ditor i të bardhëve të vezëve të fermentuara në acid laktik, e kombinuar me ushtrime të rregullta, veçanërisht rriti peshën e muskujve në…
Read more