Shëndetësia

Lemza mund të shkaktojë çrregullime të gjumit

Sipas ekspertëve shëndetësorë, lemza mund të shkaktohen nga stresi, gëlltitja e ushqimit ose pijeve të gazuara, ose edhe pirja e paksa shumë alkool. Megjithatë, në disa raste të rralla, lemza mund të jetë shenjë e diçkaje serioze, shenjë e kancerit, Një studim ka zbuluar se deri në 40 për qind e pacientëve me kancer zhvillojnë të kenë lemzë, shkruan The Sun. Ekspertët…
Read more
Shëndetësia

Stresi nxit nepsin – Mënyrat për ta minimizuar atë

Stresi ose ankthi e nxisin njeriun ta shohë ushqimin si ngushëllim. Në shumë raste, ushqimi mund të ketë ndikim qetësues ose ngushëllues, por në raste të tjera ai përkeqëson situatën dhe ju bën të shtoni në peshë. Nëse ushqimi përbën mënyrën tuaj të…
Shëndetësia

FDA miraton pilulën e parë kontraceptive pa recetën e mjekut

Zyrtarët amerikanë kanë miratuar pilulën e parë kontraceptive pa recetën e mjekut, duke u dhënë mundësi grave dhe vajzave amerikane ta blejnë atë ashtu siç blejnë aspirinat apo solucionet për pastrimin e syrit. Administrata e Ushqimit dhe Barnave tha të enjten se dha miratimin për pilulën Opill të kompaninë Perrigo e cila merret një herë në ditë pa recetën e mjekut, duke e…
Read more
Shëndetësia

Çfarë të pini gjatë gjithë ditës kur jeni me dietë?

Kur jeni me dietë ose doni të humbisni në peshë një nga problemet e mëdha të përditshmërisë nis kur jeni jashtë shtëpisë. Me siguri hasni gjithnjë vështirësi në porositë në bare dhe restorante. E nëse për ushqimin mund ta keni zgjidhur disi këtë…
Shëndetësia

Dobitë e shumta shëndetësore nga konsumimi i trangujve

Trangujt janë një prej perimeve më të përdorura tek ne. Në forma të ndryshme dhe me shije të ëmbël, ata kanë edhe efekte të shumta pozitive në shëndetin tonë. Lista e mëposhtme u jep mundësinë të shihni se cilat janë përfitimet nga përdorimi i trangujve. Hidratojnë trupin – Nëse jeni shumë të zënë me punë dhe nuk keni kohë të merrni sasinë e duhur të ujit…
Read more
Shëndetësia

Temperaturat e larta, IHK del me rekomandime

Instituti Hidrometeorologjik i Kosovës ka rekomanduar se meqë temperaturat do të jenë të larta të kufizohet sa më shumë dalja e qytetarëve në rrezet e diellit nga ora 10:00-17:00. Ky rekomandim vjen për personat me sëmundje kronike, hipertension, diabetikët…
Shëndetësia

430 raste aktive me Hepatit H në Kosovë

PËRGATITI: SARA SHEHU  Në klinikën e Infektivit në Qendrën Klinike Universitare të Kosovës, këtë vit, janë regjistruar mbi 400 raste me Hepatit B. Teksa familjarët e pacientëve që marrin shërbime mjekësore në këtë klinikë, ankohen për kushtet të këqija, drejtori Arben Vishaj thotë se sfidë për klinikën është furnizimi i rregullt me barna. Në Qendrën Klinike…
Read more