Shumë njerëz nuk e trajtojnë shëndetin e tyre me seriozitetin që meriton. Akoma më të shumtë janë ata që evitojnë takimin me doktorin si të ish një sëmundje e keqe.
Kontrollet e rregullta mjekësore janë të rëndësishme për çdo moshë por, sipas të dhënave të AgroWeb.org, pas të dyzetave ato bëhen të domosdoshme.
Në këtë moshë, si burrat ashtu edhe gratë sëmurën me…
Shalqini është shumë i shëndetshëm dhe i shkëlqyer për të hidratuar trupin, por një grup njerëzish nuk duhet ta hanë atë.
Ky frut është i pasur me magnez, zink, kalium dhe vitaminë B. Është i pasur me proteina dhe ka shumë pak kalori, kështu që mund ta…
Shumë njerëz kërkojnë përgjigje për simptomat dhe sëmundjet në internet.
Tri arsyet e mëposhtme janë ndër ato që shpesh na çojnë drejt kërkimit në internet.
Simptomat e pneumonisë
Simptomat e tij ju mashtrojnë lehtësisht. Zakonisht shkaktohen nga bakteret…
Argjentina Hoxhaj e ftuar në emisionin e mëngjesit ”Alarm”, në ATV ka folur rreth librit të saj të botuar së fundi “Nga shtatzënia deri në lindje”, që kryesisht përmban këshilla dhe informacione, për gratë shtatzëna.
Ajo tha se ky libër është i ndarë në dy kapituj; në pjesën e parë flitet për shtatzëninë, derisa në pjesën e dytë jepen informacione rreth…
Shalqiri është një frut jashtëzakonisht freskues dhe i shijshëm, por edhe i shëndetshëm.
Ata duken të jenë shumë të shëndetshëm dhe gjithashtu do të ofrojnë doza të mira të magnezit, zinkut, kaliumit dhe vitaminave B.
Ato janë të larta në proteina dhe të…
Nuk ka më mirë se një lugë freskuese akulloreje krokante ose prej luleshtrydhesh shumë të kuqe në një ditë të nxehtë vere, por nëse jeni shumë të vetëdijshëm në lidhje me shëndetin, mund të konsumoni akullore pavarësisht stinës.
Po nëse ju themi që nuk…
Në ditët e nxehta të verës frutat duke se janë zgjidhja e përkryer për të përballuar vapën e madhe.
Të pasura me ujë frutat janë të pazëvendësueshme për një organizëm të shëndetshëm.
Në veçanti shalqini pasi përbëhet nga 92% ujë dhe njësoj si kastraveci konsiderohet një ndër më hidratuesit për trupin.
Është një burim i mirë vitamine A, B6, C, kaliumi dhe…
Buka është padyshim e mrekullueshme në shije dhe në shqisa por sa i përket shëndetit jo dhe aq. Buka është e para prej së cilës një person që dëshiron të humbasë në peshë, duhet të heqë dorë.
Nga ana tjetër teprimi me bukën shoqërohet me pasoja në…
Ky ushqim bën mrekulli për zemrën
23/06/2023
Shoqata Amerikane e Zemrës rekomandon të hani një dietë të pasur me fruta, perime, drithëra, proteina të shëndetshme, si bishtajore, arra, peshk/ushqime deti, bulmet dhe konsumim minimal të ushqimeve të përpunuara, sheqernave të shtuara dhe alkoolit.
Por mund të…
Të pish një gotë me lëng portokalli çdo mëngjes është thuajse po aq popullore sa të konsumoni një filxhan kafe.
Kjo pasi mund ta përgatisni shumë lehtë edhe në shtëpi, sidomos në vendet e Mesdheut ku klima e ngrohtë i dhuron agrumeve një shije fantastike.
Përveçse shumë i shijshëm, lëngu i portokallit është i pasur edhe me vitamina të shumta, të cilat ndihmojnë në…
