Ilaçet e zemrës siç është kardiopirina ndihmojnë në parandalimin e sëmundjeve kardiovaskulare.
Ky ilaç jepet vetëm nga mjeku, si për personat që kanë një gjendje të avancuar të sëmundjeve të zemrës dhe për personat që janë në fazat e para të…
Me përfundimin e pandemisë dhe rifillimin e jetës normale, ju mund të ndiheni edhe më të shqetësuar sesa ishit më parë.
Prandaj është shumë e rëndësishme të gjenden mënyra që na ndihmojnë me këto sfida të shëndetit mendor.
…
A duhet zëvendësuar sheqeri me mjaltë?
17/01/2025
Mjeku britanik, Tim Spector nga King’s College në Londër. shpjegoi pse zëvendësimi i sheqerit me mjaltë nuk do të ndikojë ndjeshëm në shëndetin e dhëmbëve dhe në nivelin e glukozës në gjak.
Sipas tij, sheqeri nuk duhet të zëvendësohet me mjaltë.
Mjeku shpjegoi se ndryshimi i vetëm midis llojeve të ndryshme të sheqerit, mjaltit dhe shurupit të panjeve është…
Këmbët e ftohta mund të jenë si rrjedhojë e temperaturës apo probleme të caktuara shëndetësore duke përfshirë qarkullimin e dobët dhe diabetin.
Shumë njerëz mund të ballafaqohen me këtë problem në një moment të jetës së tyre. Disa shkaqe janë të…
Mëngjesi i shëndetshëm ndikon në veshka
16/01/2025
Ushqyerja e shëndetshme dhe e ekuilibruar është thelbësore për shëndetin e veshkave ndërkohë që ata që vuajnë prej tyre duhet të tregojnë kujdes të dyfishtë.
Duke qenë se mëngjesi është vakti më i rëndësishëm , përzgjedhja e ushqimeve të duhura për…
Një studim në Mbretërinë e Bashkuar sugjeron se pak qumështi çdo ditë në një gotë çaji mund të zvogëlojë rrezikun e depresionit dhe ankthit.
Studimi ka gjetur se ata që konsumojnë rregullisht qumësht me yndyrë të ulët kanë gati një të tretën më pak mundësi të diagnostikohen me ankth dhe 16 për qind më pak mundësi të jenë depresivë, krahasuar me ata që nuk pinë…
Përse ndodhë tringëllima në vesh?
15/01/2025
Veshët njëjtë si sytë janë ndër pjesët më të rëndësishme të trupit. Mjafton që njëri prej tyre të dhembë dhe ndjesia është e padurueshme e stresuese për të gjithë organizmin.
Gjatë jetës njerëzit mund t’i përjetojnë shpesh këto dhimbje e sidomos…
Të flesh me kokë lagur është një veprim që asnjë nga ne nuk duhet ta bëjë për arsye sa ka një ndikim shumë negative në shëndetin tonë.
Më poshtë do të lexoni disa nga shkaqet që ka gjumi me kokë lagur;
Të nesërmen në mëngjes do të ngriheni me një…
Pirja e alkoolit, kur konsumimi është i moderuar, mund të ofrojë disa përfitime për shëndetin e zemrës, por gjithashtu ka rreziqe të konsiderueshme kur kalon kufijtë e rekomanduar.
Studimet sugjerojnë se konsumimi i një gotë vere të kuqe çdo ditë mund të ketë ndikim të dobishëm për shëndetin e zemrës, pasi vera e kuqe përmban antioksidantë të quajtur polifenole…
