Me siguri, ju e dini që kalciumi është një mineral i nevojshëm për kockat dhe sidomos për dhëmbë të fortë. Por, ka edhe një sërë funksionesh të tjera që lidhen me trurin dhe trupin tuaj
Nëse ju e merrni këtë mineral përmes ushqimit, ka shumë shanse që të bëni një gjumë të plotë dhe cilësor.
“Kalciumi jo vetëm relakson muskujt, por ka edhe rolin e një…
Kafja është një nga pijet më popullore në botë dhe zakonisht konsumohet nga shumica e njerëzve.
Sipas studimeve rreth 65% e kësaj pije konsumohet që me mëngjes ndaj shpesh edhe flitet për vlerat dhe dëmet që shkakton në organizëm.
…
Momenti i një hemoragjie të papritur nga hundët mund të shkaktojë frikë, shqetësim dhe shpesh panik.
Sipas të dhënave hemoragjia nga hundët në përgjithësi nuk është tregues i ndonjë problemi serioz mjekësor dhe mund të trajtohet edhe në kushtet e…
Niveli i manganit në liqenin e Badocit, pak kilometra larg Prishtinës, është rritur këtë tetor, njëjtë sikurse vitin e kaluar.
Instituti Kombëtar i Shëndetësisë Publike të Kosovës rekomandoi që uji i rrjedhshëm të mos përdoret për pije, e as për gatim.
…
A është sushi vërtet i shëndetshëm?
04/10/2024
Sushi, një pjatë popullore e bërë nga peshku i papërpunuar, orizi, algat e detit (nori), dhe shpesh i shoqëruar me salca dhe xhenxhefil turshi, konsiderohet gjerësisht një vakt i shëndetshëm për shkak të përmbajtjes së tij të pasur me lëndë…
Sipas “Medical News Today” seksi mund të nxisë disa aspekte të mirëqenies dhe shëndetit fizik të njerëzve!
Doktoresha Rita Parashumti, e cila e ushtron profesionin e saj duke u marrë me shëndetin parandalues, specifikisht me fokus psiko-somatik (Ky term…
Kur ftohet koha ndër të parët që e ndjen dhe jep sinjalet e tij është organizmi.
Kjo është e vërtetë sidomos për persona të cilët vuajnë nga sëmundjet e stomakut, duke qenë një organ shumë delikat e i ndjeshëm.
…
Vetitë e mrekullueshme të aloe verës në trup janë të mrekullueshme dhe të gjithanëshme.
Kjo bimë e veçantë, është një anti inflamator shumë i vlefshëm për organizmin dhe një burim antioksidantësh.
…
Pirja e çajit çdo ditë është një zakon që i bën shumë mirë zemrës.
Këtë e thotë një studim, në të cilin morën pjesë mbi 6500 të rritur të cilët në fillim të studimit nuk vuanin nga asnjë sëmundje e zemrës.
…
Buka është padyshim e mrekullueshme në shije dhe në shqisa por sa i përket shëndetit jo dhe aq.
Buka është e para prej së cilës një person që dëshiron të humbasë në peshë, duhet të heqë dorë.
…
