Një studim i ri tregon se përdorimi i përbashkët i cigareve dhe pajisjeve për avullim (“dual use”) nuk ul rrezikun e kancerit.
Njerëzit që ndërrrojnë herë pas here cigaren me vape mund të mendojnë se po e ulin rrezikun për shëndetin, por studimi i publikuar në revistën *Nicotine and Tobacco Research* thotë të kundërtën.
Sipas studiuesve, ata që pinë si cigare ashtu edhe…
Trajtimi dhe medikamentet e përshkruara nga mjeku juaj mund të ndihmojnë ndjeshëm në mbajtjen nën kontroll të simptomave më të rënda të migrenës. Por a e dinit se ekzistojnë edhe metoda shtëpiake që mund të ndihmojnë në menaxhimin e simptomave të migrenës…
Mëngjesi është një nga momentet më të rëndësishme të ditës. Mënyra se si e fillojmë ditën ndikon drejtpërdrejt në energjinë, humorin dhe produktivitetin tonë. Shumë prej nesh bëjnë disa gabime të zakonshme sapo zgjohen, pa e ditur se këto veprime mund…
Dita Botërore e Hemofilisë
17/04/2025
Sot shënohet Dita Botërore e Hemofilisë.
Kjo është një ditë ndërgjegjësimi për hemofilinë dhe çrregullime të tjera të gjakut, që gjithashtu shërben për të mbledhur fonde dhe për të tërhequr vullnetarë.
Tema e këtij viti është “Qasje për të gjithë: Gratë dhe vajzat gjithashtu rrjedhin gjak”, transmeton KP.
Komuniteti global i çrregullimeve…
Spanja ka nxjerrë një ligj të ri ku obligon ligjërisht të gjitha shkollat që të shërbejnë fruta dhe perime si pjesë të drekës së tyrë dhe peshk të paktën një herë në javë, duke synuar që të reduktojnë sasinë e ushqimeve të skuqura dhe yndyrore që u…
Sallata perfekte pranverore!
16/04/2025
E thjeshtë, e shëndetshme dhe super e shijshme!
Servohet për :
4 persona
Koha e përgatitjes: 20 minuta minuta
Print Recipe
Përberësit:
• 5 gota rukola
• 1 avokado
• 1 gotë manaferra
• 3/4 gote boronica
• 1½ gota kastravec
• 2 lugë gjelle…
Identifikimi i shenjave të hershme të çrregullimeve të të ngrënit tek të rinjtë mundëson ndërhyrje të hershme, raporton agjencia italiane e lajmeve ANSA.
Bëhet fjalë për elemente të tilla si ngrënia e tepërt ose kufizimi i ushqimit, aktiviteti i tepruar fizik, çrregullimet e ankthit, vetëvlerësimi i ulët, izolimi shoqëror. Identifikimi i tyre gjithashtu na mundëson të…
Ushqimet e pasura me kalcium
16/04/2025
Qumështi i ftohtë është mënyra më e mirë për të fituar kalciumin aq të nevojshëm. Kjo është e vërtetë, një gotë qumësht ka rreth 300 mg kalcium. Mendoni për përzgjedhjen e qumështit të lopëve që ushqehen vetëm me bar, sepse një hulumtim ka treguar…
Komisioni Evropian ka dhënë dritën jeshile për terapinë e Alzheimerit me antitrupin Lecanemab.
Përbërësi aktiv, i quajtur lecanemab, synohet të përdoret “për të trajtuar dëmtimet e lehta njohëse ose demencën e lehtë për shkak të sëmundjes së…
Fruktoza lidhet me sëmundjet e zemrës dhe veshkave, demencinë, hipertensionin, madje edhe me kancerin
As sheqernat natyralë nga pemët nuk janë tërësisht të padëmshëm, siç mendohet zakonisht.
Konsumimi i tepërt mund të çojë në rritjen e peshës ose të ketë ndikime të tjera negative në shëndet. Po ashtu, disa produkte që përmbajnë sheqer natyral mund të kenë kalori të…
