Shëndetësia

A është sushi vërtet i shëndetshëm?

Sushi, një pjatë popullore e bërë nga peshku i papërpunuar, orizi, algat e detit (nori), dhe shpesh i shoqëruar me salca dhe xhenxhefil turshi, konsiderohet gjerësisht një vakt i shëndetshëm për shkak të përmbajtjes së tij të pasur me lëndë…
Shëndetësia

Cili është ndikimi i seksit në mirëqenien e njeriut?

Sipas “Medical News Today” seksi mund të nxisë disa aspekte të mirëqenies dhe shëndetit fizik të njerëzve! Doktoresha Rita Parashumti, e cila e ushtron profesionin e saj duke u marrë me shëndetin parandalues, specifikisht me fokus psiko-somatik (Ky term…
Shëndetësia

Farat chia – Të mira për zemrën dhe Diabetin

Fara Chia janë fara të vogla të zeza nga bima Salvia Hispanica. Kjo bimë është në të njëjtën familje botanike me bimën e sherebelës që rritet gjerësisht në Shqipëri. Që në kohë mjaft të vjetra, fara chia (lexohet çia) janë konsideruar si një burim i…
Shëndetësia

Si të përdorni kosin për infeksionet e mykut

Më shumë se gjysma e grave në botë vuajnë të paktën një herë në jetë nga infeksionet urinare dhe të organeve gjenitale. Në pjesën më të madhe të rasteve, këto infeksione shkaktohen nga mikroorganizmi Candida albicans. Në trupin e njeriut mund të gjenden plot 20 lloje të ndryshme të Candidas. …
Read more