Pas një dite të ngarkuar, asgjë nuk e kalon ‘përqafimin’ qetësues të një dushi të ngrohtë për t’u çlodhur dhe përgatitur për gjumë.
Jo vetëm që hek papastërtinë e përditshme, por gjithashtu ofron përfitime për shëndetin tone.
ADVERTISEMENT
Ekspertët tani thonë se bërja e dushit në mbrëmje mund ‘të përmirësojë ndjeshëm aspekte të ndryshme të…
Shumica e çokollatave kanë kafeinë, por sasia ndryshon në bazë të përqindjes së kakaos
Pavarësisht nëse jeni striktë në mënyrën e të ushqyerit apo ndiqni një regjim të caktuar çdo ditë të jetës suaj, le ta pranojmë që çokollata është një nga…
Pirja e duhanit është me të vërtetë e dëmshme për njeriun.
Konsumimi i duhanit shkakton një nga çdo katër vdekje nga sëmundjet kardiovaskulare në Shtetet e Bashkuara, transmeton Klan Kosova.
Hulumtuesit analizuan historinë e pirjes së duhanit të 8,700…
Dita juaj përcaktohet nga mënyra se si e filloni atë.
Të kesh një rutinë të shëndetshme në mëngjes është e rëndësishme për të qëndruar të shëndetshëm dhe pozitiv. Mëngjesi juaj është gjithashtu pjesë e rutinës suaj të mëngjesit dhe ju ndihmon të filloni ditën duke plotësuar urinë dhe duke ju siguruar energji.
ADVERTISEMENT
Megjithatë, njerëzit nuk janë të…
Hidratimi është një nga elementët thelbësore të një jete të shëndetshme.
Çdo ditë trupi ynë humbet 2 deri 3 litra ujë nga djersitja apo lëvizjet, madje edhe teksa marrim frymë.
ADVERTISEMENT
Këto funksione janë thelbësore për mbijetesën tonë ndaj…
Shalqiri është fruti i preferuar i verës dhe nuk janë të rralla rastet kur e teprojmë me të në përpjekje për t’u freskuar gjatë ditëve të nxehta.
Ky frut i shijshëm është rreth 92 për qind ujë dhe i përket familjes së kungujve, dhe jo vetëm që ka…
Shurupi i xhenxhefilit mund të përgatitet mjaft lehtë dhe të befason me shijen e mirë.
Xhenxhefili është ndoshta një nga erëzat më të përdorura në botë sepse gjallëron çdo pjatë apo gatim.
Shija e tij zbut edhe njerëzit më tekanjozë me ushqimin.
Xhenxhefili është një nga erëzat më të njohura. Është i mbushur me ushqyes dhe përbërës bioaktivë që i japin organizmit…
Kjo verë ka shënuar rekorde të temperaturave të larta përvëluese e të dëmshme për shëndetin.
Vapa, sipas të dhënave ku bazohet AgroWeb.org, është e rrezikshme dhe shpesh vdekjeprurëse, sidomos për të miturit dhe të moshuarit.
ADVERTISEMENT
Sidoqoftë…
Misri i verdhë është një nga produktet më të konsumuara në mbarë botën.
Ai zakonisht konsumohet i pjekur në skara të vogla, ndërsa në stinët më të ftohta zihet dhe serviret i lyer lehtë me gjalpë.
ADVERTISEMENT
Megjithatë, siç mund ta keni vënë…
Diplomimi shihet shpesh si një portë për mundësi të reja, por shumë të rinj e gjejnë veten duke u përballur me depresionin pas diplomimit
Kjo përvojë është e zakonshme dhe mund të jetë sfiduese.
Realiteti i depresionit pas diplomimit
Kalimi nga bota akademike në “streset” e jetës së të rriturve mund të na çojë natyrshëm në ndjenjat e zbrazëtisë dhe konfuzionit.
Edhe…
