Treapia me kupa është një lloj terapie alternative. Ajo përfshin vendosjen e kupave në lëkurë për të krijuar thithje, e cila besohet se përmirëson rrjedhën e energjisë në trup dhe lehtëson shërimin.
Kjo terapi mendohet të jetë kryer fillimisht duke përdorur brirë kafshësh, më vonë kupat u bënë nga bambuja dhe më pas nga qeramika.
…
Kaliumi është një mineral thelbësor për organizmin.
Ai është i domosdoshëm për shëndetin e zemrës, veshkave dhe organeve të tjera.
…
Të mbushur plot me shije, limonët konsiderohen si përbërës kryesor në shumë receta, duke e bërë atë një nga frutat më të njohur në botë.
Lëngu i limonit mund të gjendet në produkte të ndryshme, duke përfshirë majonezën, humusin dhe pije të ndryshme.
…
Çdo vit fermerët përdorin më shumë pesticide nga masa që është e lejuar për frutat dhe perimet. 35.000 pesticide janë regjistruar për tu përdorur, më pak se 21 % janë të testuara për kancerogjene, më pak se 10 janë testuar për potencialin e tyre për të shkaktuar mutacione dhe 40 % e tyre janë testuar për të shkaktuar defekte në lindje.
Disa fruta dhe perime janë më keq…
Uji është tejet i rëndësishëm për shëndetin tuaj. Nëse jeni vazhdimisht të hidratuar, nivelet e glukozës në gjak do të jenë të ulëta dhe në këtë mënyrë do të menaxhoni më mirë insulinën.
Kjo është veçanërisht e rëndësishme për diabetikët. Disa…
Lajkatarja është plotësisht e ngrënshme, e shijshme dhe plot vlera shëndetsore.
Bima e Lajkatares mund të jetë e nënvlerësuar, por ajo ka një paraqitje të mrekullueshme në natyrë, është e dobishme në kopshtet tuaja dhe plot shije në gatime.
…
Mëngjesi tipik i shumë amvisave shqiptare përfshinë vezët.
Ato na serviren të ziera ose të skuqura në forma të ndryshme. Veza është një ushqim i shëndetshëm.
ADVERTISEMENT
Ajo…
Anemia si pasojë e mungesës së hekurit është një nga llojet më të përhapura të sëmundjes
Megjithatë shumë njerëz janë të pavetëdijshëm për simptomat e anemisë.
…
Efektet e vjeshtës në shëndetin tuaj
05/09/2024
Vjeshta është një stinë që sjell ndryshime të ndjeshme në mjedis dhe klimë. Këto ndryshime ndikojnë në shëndetin tonë në mënyra të ndryshme.
Temperaturat më të ulëta: Një ndryshim i dukshëm që vjen me fillimin e vjeshtës është ulja e temperaturave.
Rezistenca ndaj insulinës është një problem shëndetësor që po bëhet gjithnjë e më i zakonshëm në shoqërinë moderne. Ajo ndodh kur qelizat e trupit tuaj nuk reagojnë më ndaj insulinës, hormoni që ndihmon në kontrollin e niveleve të sheqerit në gjak.
Kjo gjendje është e rrezikshme dhe mund të çojë në shfaqjen e diabetit të tipit 2 dhe komplikacione të tjera serioze.
