Shëndetësia

Fitnesi online, mënyra e re për të qëndruar në formë

Në periudhën e pandemisë, shumë njerëz u detyruan të gjejnë mënyra të reja për të mbajtur trupin në formë, dhe një nga mundësitë më të popullarizuara që kanë dalë janë platformat online për fitnes. Nga joga dhe pilates, e deri te stërvitjet intensive, mundësitë janë të pafundme për ata që duan të mbajnë një regjim stërvitjeje pa lëvizur nga shtëpia. Aplikacionet…
Read more
Shëndetësia

Pesë gjërat që nuk duhet t’ia fshihni kurrë mjekut

Nëse ka një vend që duhet të tregoheni plotësisht të sinqertë edhe për detajet e jetës tuaj personale, ajo është zyra e mjekut. Nëse nuk tregoheni plotësisht të sinqertë, atëhere as mjekët nuk mund të bëjnë punën e tyre dhe t’ju trajtojnë siç…
Shëndetësia

Frutat e thata ndihmojnë me kancerin e gjirit?

Hulumtimet e fundit sugjerojnë se një mineral i gjetur në arrat braziliane mund të luajë një rol kyç në parandalimin e përhapjes së kancerit të gjirit, veçanërisht në rastin e formës trefishtë negative, e cila është e njohur për vështirësitë në trajtim. Ky studim, i mbështetur nga Cancer Research UK, shqyrton rolin e selenit, një antioksidant që gjendet në ushqime si…
Read more
Shëndetësia

Çfarë duhet të dini për dhimbjen në njërën anë të kokës

Ju mund të jeni kurioz të dini arsyet se përse ndonjëherë në njërën atë të kokës, mbi vesh, shfaqet një dhimbje e mprehtë torturuese. Ajo mund të jetë një dhimbje koke e përkohshme ose mund të jetë diçka më serioze. Cili mund të jetë shkaku? Për të dhënë një diagnozë të saktë për dhimbjen e njëanshme të kokës, duhet të merret parasysh gjinina dhe mosha e…
Read more
Shëndetësia

A shohim ëndrra gjatë anestezisë?

Një nga pyetjet më të zakonshme rreth anestezisë është: a mund të shohim ëndrra teksa jemi nën efektin e saj? Përgjigjja varet nga lloji i anestezisë dhe reagimi i trupit të secilit person. Anestezia e përgjithshme nuk është si gjumi i zakonshëm. Ajo shkakton…
Shëndetësia

Çfarë i ndodh trupit nëse flini të uritur

E keni parasysh atë zhurmën karakteristike të urisë? Të duket sikur në stomak kanë plasur trazirat të cilat gjithsesi mendoni se mund t’i injoroni kur nevoja për gjumë është më e madhe. Por të dhënat e AgroWeb.org tregojnë se nëse flini të uritur, atëherë po dëmtoni organizmin. Sipas këtyre të dhënave janë një sërë dëmesh që gjumi me stomakun bosh i bën organizmit…
Read more