Ka nisur stina e virozave, gripit e të ftohtit dhe bashkë me të edhe kujdesi i shtuar për të mbrojtur organizmin.
Dy vitet e fundit ka qenë veçanërisht e rëndësishme të keni një sistem imuniat sa më të shëndetshëm e të fortë për të përballuar viruset e bakteret.
Ekspertët vënë theksin si gjithnjë tek vitaminat, ushqyerja e shëndetshme madje edhe suplementet në raste të…
Demenca është një term i përgjithshëm për humbjen e aftësisë për të kujtuar, menduar ose marrë vendime, në masën që ndërhyn në jetën e përditshme të një personi.
Sipas gazetës “Sun”, shumica e njerëzve me këtë sëmundje progresive diagnostikohen…
Produktet e përbëra nga lajthitë janë ndër ushqimet më të shijshme edhe kur nuk përmbajnë asnjë gjurmë sheqeri. Zakonisht, ato i gjejmë si përbërës në çokollata, pasi lajthitë karakterizohen nga një ëmbëlsi unike.
Lajthitë mund të hahen të gjalla, të…
Supa është ushqimi i preferuar për shumë njerëz, madje ajo mund t’ju kujtojë ushqimin që gjyshja ju ka dhënë kur sëmureshit në fëmijëri.
Edhe pse konsiderohet si një ushqimi i mirë për rastet kur keni temperaturë ose ndonjë sëmundje tjetër, duhet të dini se kjo varet nga lloji i supës.
Në disa raste, disa lloje supe mund të përkeqësojnë simptomat tuaja, për këtë…
Çka është mirëqenia holistike?
20/10/2023
Sipas Psychology Today, mjekësia holistike është arti dhe shkenca e shërimit që i drejtohet të gjithë personit – trupit, mendjes dhe shpirtit. Pra, është qasje që kur trajton gjendjet psikiatrike merr në konsideratë të gjithë individin.
Pikëpamja holistike e…
Në sallën “1 Tetori” në Prishtinë, është duke u mbajtur edicioni i 23-të i Panairit Ndërkombëtarë të Agrobiznesit dhe Ushqimit, panair i cili mbledh së bashku bizneset për të ekspozuar produktet e tyre, me ç’rast i promovojnë edhe ofertat e tyre.
Ekipi…
Rrezikshmëria që vjen nga konsumi i cigareve elektronike është i lartë, shumë afër me rrezikun e njëjtë që e përmban cigarja normale. Lidhur me këtë temë, pulmologu Musa Hoxha, në emisionin “A LIVE”, ka folur për demet kryesore që i shkaktohen mushkërive nga përdorimi i cigareve elektronike, por jo vetëm.
“Siç e dimë që duhanpirja shkakton dëme në sistemin respirator…
Vjeshta është më shumë ndryshime. Ashtu siç e ndërrojmë stilin e veshjes duhet të ndërrojmë edhe mënyrën e ushqyerjes.
Ju mund të pyetni pse? Sepse trupi jonë duhet të ndryshojë në bazë të stinëve. P.sh të hamë sallatë gjatë dimrit është sikur të…
Bullizmi, fenomeni që po përhapet çdo vit e më shumë; në familje, në shkollë, në rrugë dhe në vendet e punës mund të shkaktojë pasoja të mëdha në gjendjen emocionale të njeriut.
Veçanërisht lloji i bullizmit në punë mbetët i ‘pa njohur’ për…
Një smoothie e shëndetshme me manaferra, mollë, banane dhe vanilje.
Kanella dhe kosi e bëjnë atë super të shijshme dhe në formë kremi.
Përbërësit:
1 banane të prerë hollë
1 gotë me manaferra
1 mollë të vogël me gjithë lëkurë
1 gotë kos dhe pak vanilje
2 lugë të vogla kanellë
Futini të gjithë këta përbërës në blender dhe lërini derisa të krijohet një masë e…
