Spitalet në të paktën katër shtete të SHBA-së kanë rikthyer detyrimin për bartjen e maskave pas rritjes së rasteve me COVID, gripit sezonal dhe sëmundjeve të tjera të frymëmarrjes, raporton agjencia e lajmeve Reuters.
Objektet e kujdesit shëndetësor në Nju Jork, Kaliforni, Illinois dhe Masaçusets e e kanë bërë të detyrueshme bartjen e maskave për pacientët dhe ofruesit e…
Dieta më e mirë për vitin 2024
04/01/2024
Për të shtatën vit radhazi, stili mesdhetar i të ushqyerit fitoi titullin e dietës më të mirë të përgjithshme, sipas vlerësimeve të vitit 2024 që US News & World Report njoftoi të mërkurën.
Dieta mesdhetare u rendit e para në kategoritë e dietës më…
1 – Pastroni frigoriferin
Për të eliminuar tundimin, lirojeni frigoriferin dhe qilarin nga ushqimet e dëmshme dhe ushqimet që mund të vazhdojnë të na helmojnë: të tilla si ushqime të pasura me sheqer të rafinuar, yndyrna të hidrogjenizuara, miell i bardhë i…
Pavarësisht raportit për eliminimin e mishit të kuq të përpunuar nga dieta ushqimore pasi rrezikojmë kancerin, nuk duhet të harrojmë se hekuri, që më së shumti gjendet tek mishi, është një mineral thelbësor për funksionimin e duhur të trupit.
Ai sigurohet ekskluzivisht nga ushqimi i cili mund të plotësojnë nevojat e përditshme për hekur.
Por cili është roli i hekurit?
Shëndeti i syve përkeqësohet me kalimin e moshës, e megjithatë kjo nuk do të thotë që ndërhyrja kirurgjikale është alternativa më e mirë për të pasur sy të mprehtë.
Ekspertët thonë se njerëzit mund ta përmirësojnë shikimin e tyre në mënyrë krejt…
Ruajtja e motivimit mund të jetë sfiduese pasi faktorët e jashtëm dhe presionet e përditshme shpesh e zbehin entuziazmin që ushqeu vendimet e Vitit të Ri. Megjithatë, strategjitë praktike mund të rrisin ndjeshëm gjasat për t’iu përmbajtur vendimeve të Vitit…
Gjumi është thelbësor për funksionimin normal dhe mbijetesën, dhe mungesa e gjumit mund të rrisë rrezikun e sëmundjeve kronike shëndetësore, duke përfshirë sëmundjet e zemrës, depresionin dhe diabetin.
Si mund të sigurojmë gjumë mjaftueshëm cilësor? Një studim i ri i kryer në Shkollën Mjekësore të Harvardit sugjeron se ngrënia e më shumë proteinave mund të…
Një ekip i udhëhequr nga studiues nga universitetet amerikane të Tufts dhe Harvard ka zbuluar një lidhje midis konsumit të lartë të ushqimeve shumë të përpunuara dhe një rreziku në rritje të kancerit te meshkujt.
Në një studim të botuar në “British Medical…
Përveç përdorimit në kuzhinë për përgatitjen e ëmbëlsirave të ndryshme, nektarina renditet edhe si një frut kurues.
Në mjekësinë popullore përdoren nektarinat, të cilat janë të pasura me shumë vlera ushqyese. Nektarinat përdoren të freskëta ose të…
Si të kujdeseni për sytë e ndjeshëm?
29/12/2023
Çdo gjë që shohim përbën 80% të kujtimeve tona, prandaj rëndësia e syve është e pakrahasueshme dhe mbrojtja e tyre duhet të bëhet patjetër.
Secili prej nesh ka të paktën një herë në jetë probleme me sytë, probleme të tilla mund të jenë si skuqja, kruarja apo dhimbja, njofton Klan Kosova.
Dhe nëse keni sy të ndjeshëm dhe vuani shumë shpesh nga këto simptoma, sytë tuaj…
