Shëndetësia

Ilir Kurtishi flet për rastet e kancerit, tregon se si është gjendja në Kosovë

Kanceri konsiderohet se është një qelizë që vazhdimisht shumëzohet. Kjo sëmundje sidomos viteve të fundit, po prek edhe të rinjtë në Kosovë. Sipas onkologut dhe udhëheqësit të Klinikës së Onkologjisë, Ilir Kurtishit i cili ishte i ftuar në “LIBERO”, çdo vit janë mbi 2 mijë të rinj që identifikohen me kancer. “…2000 persona i identifikojmë brenda një viti me…
Read more
Shëndetësia

Katër ushqimet që nuk ju fryjnë gjatë drekës

Një nga problemet më të zakonshme që njerëzit hasin gjatë drekës është fryrja e stomakut pasi të konsumohet ushqimi. Ky problem mund të shkaktohet nga disa faktorë, duke përfshirë gazrat në stomak ose ndonjë alergji të fshehtë ushqimore. Por, ka disa ushqime kryesore që janë të njohura për të ndihmuar në parandalimin e fryrjes dhe për të ju lejuar të ndiheni më komod…
Read more
Shëndetësia

Qëndrimi ulur, armik i jetëgjatësisë

Qëndrimi ulur është zakoni i cili duhet të hiqet për të pasur jetë më të gjatë. Një studim që është bërë në vitin 2018i publikuar në “Journal of the American Medical Association”, ka treguar se shumë njerëz shpenzojnë kohën më të madhe të ditës…
Shëndetësia

Si ta zhdukim ajrin e ndotur, shkaktarin e 6.7 milionë vdekjeve të parakohshme në vit?

Sipas World Health Organization (WHO), rreth 2.4 miliardë njerëz në mbarë botën (rreth një e treta e popullsisë globale) gatuajnë duke përdorur zjarre (dru dhe qymyr), të cilat gjenerojnë ndotje të dëmshme të ajrit. Sipas WHO, ndotja e ajrit shkakton 6.7 milionë vdekje të parakohshme në vit. Prandaj, për të diskutuar për rëndësinë e qëndrueshmërisë mjedisore, por…
Read more
Shëndetësia

Përfitimet nga konsumimi i gështenjës

Nga tetori deri në dhjetor është stina e gështenjave, ushqimi i preferuar i vjeshtës për shumëkënd. Edhe pse është një arrë, tekstura e saj ndryshon nga ushqimet e tjera të kësaj familjeje sepse gështenja ka një përmbajtje të ulët yndyre dhe një…
Shëndetësia

Qëndrimi ulur, armik i jetëgjatësisë

Qëndrimi ulur është zakoni i cili duhet të hiqet për të pasur jetë më të gjatë. Një studim që është bërë në vitin 2018i publikuar në “Journal of the American Medical Association”, ka treguar se shumë njerëz shpenzojnë kohën më të madhe të ditës…
Shëndetësia

A duhet të ushqehen foshnjat me ujë?

Pediatrit paralajmërojnë prindërit mbi rreziqet e ushqyerjes me ujë të foshnjave që nuk mbushur akoma 6 muaj, pasi mund të ketë pasoja të rënda në shëndetin e tyre. Foshnjat nuk kanë nevojë për ujë si fëmijët dhe të rriturit, edhe në ditët shumë të nxehta. Sipas një studimi të publikuar nga Shërbimi Kombëtar i Shëndetit, qumështi i gjirit është mjaftueshëm i pasur…
Read more