Konsumimi i një grushti arrash në mes të ditës është kthyer në një zakon për shumë njerëz. Dhe kjo është një ide e mrekullueshme.
Arrat, përveçse janë një snack praktik për t’u ngrënë kudo, janë ushqimet më të rekomanduara në dietat për shkak të virtyteve të tyre të dobishme dhe mbrojtëse të konfirmuara edhe nga shkenca.
Rregulli themelor është të shmangni…
Ndiheni sikur ditët po ikin dhe detyrimet po grumbullohen, ndërkohë që lodhja po rritet në mënyrë eksponenciale? Këtu janë disa mënyra për t’ju ndihmuar të organizoni punën tuaj pa mundim, duke ju shtyrë të jeni më efikas pa u lodhur më shumë.
Teknika…
Presidentja Vjosa Osmani është takuar të hënën me ambasadoren e Izraelit në Kosovë, Tamar Ziv. Dhe gjatë këtij takimi është njoftuar miratimi i marrëveshjes për heqjen e vizave për qytetarët e Kosovës nga ky shtet.
“Ambasadorja Ziv e njoftoi…
Një kërcim mes Meritonit dhe Rikës duket se ka bërë xheloze Ilnisën. Kjo e fundit në një debat me Meritonin i ka kërkuar atij llogari pse ka bërë këtë veprim.
Ilnisa: Ajo të lahet nga koka te këmbët me ujë të bekuar kur të përmendë emrin tim. Është komplet pis para meje, në çdo sens, në rregull?
Meritoni: Pse je kaq e shqetësuar?
Ilnisa: Se nuk më pëlqen fare ajo…
Pas ndarjes nga Ledri Vula, Sara Hoxha ka vendosur që ti kushtojë më shumë kohë vetes duke shijuar pushimet me vajzën e tyre PoemBlu dhe miken e saj më të mirë, këngëtaren Dhurata Dora.
Vajzat kanë vendosur ti kalojnë pushimet e tyre jashtë shtetit, ndërsa po…
Një ngjarje e rëndë raportohet të ketë ndodhur në Angli. Një foshnje e porsalindur është gjetur e vdekur në tualetet e një lokali në Oulton, Leeds. Mësohet se foshnja është lënë në tualet nga nëna e saj e cila më pas është zhdukur.
Mjekët kur…
Në Evropë kanë nisur të rriten më të madhe rastet me sëmundjen e fruthit.
Mirëpo, në vendin tonë, akoma nuk është regjistruar asnjë rast i tillë.
Kështu kanë thënë nga zyra e informimit të këtij Instituti, të cilët po ashtu apeluan të prindërit që të kenë kujdes për fëmijët e tyre.
“Momentalisht nuk ka raste të regjistruara të fruthit në Kosovë, por…
Astrologia e njohur Susan Miller ka përcaktuar demin dhe binjakët si dy shenjat më me fat të zodiakut për vitin 2024. Miller theksoi se prania e Jupiterit në këto dy shenja jep mundësi për shpërblime të jashtëzaknshme gjatë këtij viti.
“Nëse jeni duke punuar…
Aktorja e njohur, Olta Gixhari, para pak javësh teksa ishte anëtare në jurinë e spektaklit të kërcimit “DWTS”, njoftoi se është në pritje të ëmbël.
Të gjithë menduam se me mbarimin e spektaklit, Olta do të tërhiqej nga ekrani, të paktën për një kohë…
Elegancë, hijeshi dhe brishtësi, janë përcaktuesit më të mirë kur vjen momenti që të flasim për pamjen që të dhurojnë fundet e çarë. Ato janë veshje intriguese që nuk duhet t’i mungojnë gardërobës së vajzave asnjë sezon të vitit.
Ndoshta në pamje të parë duken totalisht komplekse për t’u kombinuar, por në fakt jo. Nëse zgjidhni me kujdes këpucët me të cilat e…
