Hulumtimet e reja tregojnë se, të paktën për të moshuarit, ushtrimet me një të dashur rezulton në nivele më të ulëta të aktivitetit fizik sesa të ushtrohen vetëm. Shkencëtarët nga Universiteti Teknologjik Nanyang në Singapor studiuan 240 njerëz nga mosha 54 deri në 72 vjeç. Pjesëmarrësit mbanin pajisje të aktivitetit fizik që regjistronin informacione të tilla si numri i…