Ads: Merr BB VIP Falas me Premium 12 Mujore

Lifestyle

A mundet dielli i pranverës të na sigurojë mjaftueshëm vitaminë D?

Vitamina D, e njohur edhe si vitamina e diellit, merr pjesë në procese të shumta në trup. Vlerësohet se gjysma e popullsisë së botës ka nivele të pamjaftueshme të vitaminës D dhe shoqatat profesionale rekomandojnë plotësimin e vitaminës D në të gjitha grupmoshat. Vitamina D është e përfshirë në vitaminat e tretshme në yndyrë. Kjo do të thotë që kur e merrni në formë…
Read more
Lajme

Netanyahu kërcënon Gazën: Ky është vetëm fillimi

Izraeli nisi sulmet ajrore në të gjithë Rripin e Gazës të martën herët që vranë më shumë se 400 palestinezë, thanë zyrtarët lokalë të shëndetësisë, duke prishur një armëpushim në fuqi që nga janari. Kryeministri Benjamin Netanyahu urdhëroi sulmet pasi…
Lajme

​Sot mbahet mbledhja e KQZ-së, në rend dite rekomandimi për pezullimin e dy subjekteve politike

      Komisioni Qendror i Zgjedhjeve ka njoftuar se sot në ora 13:30 do të mbahet mbledhja e radhës. Në rendin e ditës është rekomandimi për pezullimin e dy subjekteve politike të regjistruara: Partia Republikane për Ndryshime dhe Shpresa Demokrate. Në këtë mbledhje gjithsej janë katër pika të rendit të ditës. Agjenda: 1. Hyrje: z. Kreshnik Radoniqi…
Read more
Shëndetësia

Po i hani gabim çipsat! Nutricionistja zbulon gabimin kryesor që bëni që ju të shtoni peshë

Nutricionistët kanë paralajmëruar adhuruesit e patatinave (çipsave) që të ndalojnë pasi kanë ngrënë gjysmën e një qeseje—sepse konsumimi i të gjithë paketimit mund të shkaktojë shtim në peshë. Sipas nutricionistes Vinny Kodamala, qeset e zakonshme 45g, që shiten shpesh si pjesë e kompleteve ushqimore në supermarkete, në fakt janë ekuivalente me dy porcione të plota…
Read more
Lajme

Rusia dhe Ukraina nisin sulme ajrore pas bisedës Trump-Putin

3 Rusia dhe Ukraina nisën sulme ajrore që dëmtuan infrastrukturën e njëra-tjetrës brenda natës, disa orë pasi Vladimir Putin refuzoi propozimin e presidentit amerikan Donald Trump për një armëpushim të plotë 30-ditor. Në një bisedë telefonike të martën…