A e dehidron kafeja trupin?
03/06/2023
Shumë njerëz pinë një gotë ujë bashkë me një filxhan kafeje.
Pra, ata duan të balancojnë ekuilibrin e lëngjeve. Ekspertja e të ushqyerit Helga Strube shpjegon nëse kjo është vërtet e nevojshme.
Çdo mëngjes shumica e njerëzve kanë një filxhan kafe në tryezën e tyre.
Por a është më mirë të shmangni kafeinën sepse thuhet se ajo e dehidraton trupin?
Jo, thonë sot…