Thjerrëzat janë një lloje bime e njohur dhe konsiderohen si një ushqim me vlera ushqyese. Fara e ngërnshme e thjerrzës përmban 60% karbohidrate dhe 25% proteina.
Një gjysmë filxhani me thjerrëza të gatuara përmban:
Kalori: 116
Karbohidrate: 20g
Proteina: 9g
Yndyrë: 0.4g
Fibra: 8g
Kalcium: 19 miligramë
Magnez: 36 mg
Kalium: 369 mg
Hekur: 3.3 mg
Zink: 1.3 mg
Fosfor 181 mg
Selen: 2.8…
Kryeministri i Republikës së Kosovës, Albin Kurti ka ftuar në takim partitë opozitare. Ftesën e Kurtit e pranoi vetëm Partia Demokratike e Kosovës, ndërsa Lidhja Demokratike e Kosovës dhe Aleanca për Ardhmërinë e Kosovës e refuzuan atë.
Kështu që…
Drejtori i Institutit të Kosovës për Drejtësi, Ehat Miftaraj, i ka reaguar kryetares së partisë Guxo, Dinika Gërvalla, e cila ka thënë se partia e saj do të hynte në koalicion më PDK-në nëse “pastrohet nga figurat e krimit dhe korrupsionit”.
Ai ka ironizuar…
Ish kryenegociatorja e dialogut Kosovë-Serbi, Edita Tahiri, ka reaguar pas takimit të kryeministrit Kurti me PDK-në.
Ajo përmes një postimi në Facebook, ka thënë se Kurti është në kërkim të shpëtimit të tij nga dështimet përmes zgjedhjeve.
Por, ajo ka shtuar se Kurti s’po kërkon shpëtimin e Kosovës nga izolimi evropian.
“Kurti në kërkim të shpëtimit të…
Mbrëmë janë takuar kryeministri i Kosovës Albin Kurti dhe kryetari i Partisë Demokratike të Kosovës Memli Krasniqi.
Gjatë këtij takimi, ndër të tjera u diskutua edhe rreth shkuarjes në zgjedhje të parakohshme.
Krasniqi pas takimit tha se Kuvendi duhet…
Kryetari i Lidhjes Demokratike të Kosovës, Lumir Abdixhiku, tha se Albin Kurti ka eksportuar polarizimin edhe në Maqedoninë e Veriut, duke përçarë shqiptarët atje.
“Pozicioni i shqiptarëve në qeverinë e ardhshme atje do të ishte më i fuqishëm. Por të kesh…
Është duke vazhduar shqyrtimi gjyqësor për vrasjen e 18 vjeçarit nga Podujeva, Lulzim Fejzullahu.
Avokati i familjes Fejzullahum, Tomë Gashi ka thënë se familja pret drejtësi nga Gjykata.
Sipas tij, nëse do të kishte drejtësi më herët për njërin nga të akuzuarit që ka pasur shqiptim të dënimit, “do të ishte gjallë Lulzimi”.
“Njëri prej tyre ka precdent…
Vetitë shëruese të boronicave
14/05/2024
Boronicat janë të ëmbla, ushqyese dhe shumë të shëndetshme. Këto fruta kaq të vogla i bëjnë kaq mirë trupit dhe mendjes sonë.
Antioksidantët që gjenden te boronicat janë aq të forta sa janë të afta për të neutralizuar radikalet e lira që lidhen me…
Rusia vazhdon sulmet në Harkiv
14/05/2024
Katër persona janë plagosur në sulmet e reja ruse në qytetin e Harkivit në verilindje të Ukrainës, thanë zyrtarët ukrainas më 14 maj.
Një burrë dhe tri gra u plagosën nga granatimet e forcave ruse në orët e para të së martës, tha Oleh Sinehubov, guvernator…
Zëvendëskryeministri i Kosovës, Besnik Bislimi në qëndrimin e tij në Budapest ishte i ftuar në Institutin Hungarez të Çështjeve Ndërkombëtare (HIIA), ku ligjëroi dhe bashkëbisedoi me përfaqësues të institutit e ku pjesëmarrës në audiencë ishin edhe diplomatë, njohës të çështjeve ndërkombëtare e studentë.
Zyra e Kryeministrit ka bërë të ditur se gjatë…
